CURSO BÁSICO DE CARPINTARIA, OUTUBRO-DEZEMBRO

CENTRO  TINKUY     E   "ASSOCIAÇÃO  GRACIAS A LA VIDA" ORGANIZAM:

CURSO BÁSICO DE CARPINTARIA 

Outubro a Dezembro 2011  Com Román Vasquez Claros*

Outubro 25, 27

Novembro 1, 3, 8, 10, 15, 17, 22, 24, 29

Dezembro 1, 6, 8, 13, 15, 20, 22,27,29

Objectivos
- Oferecer uma formação básica e actualizada na profissão de carpintaria
-Capacitar ao aluno para adquirir todas as competências necessárias básicas para exercer o ofício da carpintaria.

Conteúdo : 40 horas

Tema 1  (8 horas)

Apresentação do Curso
Conhecer e aprender a usar as ferramentas e o espaço da carpintaria

Trabalhos Práticos

Temas 2  (6 horas)

Conhecer as matérias primas - Todo sobre a madeira
Trabalhos Práticos

Temas 3 (6 horas)

Passos a seguir num projecto de carpintaria:  Desenho / Cálculos / Orçamento / Realização
Trabalhos Práticos

Importante:  Estes 3 temas apresentados que oferecem uma visão geral do que é a carpintaria serão repetidos  segundo as necessidades e ritmo de aprendizagem dos alunos.

Tema 4  (20 horas)

Realização de um Trabalho de Carpintaria:
Selecção de um objecto / Preparação / Execução / Acabamentos

Tema 5 (2 h)

Avaliação do Curso (inclui uma auto-avaliação)

Horário: Terças e Quintas,  das  19h às 21h
(Possibilidade de abrir mais uma turma aos sábados, informe-se)

Metodologia
-Todas as aulas terão o carácter teórico-práctico
- Ao finalizar cada aula, o aluno levará um Trabalho Para Casa (TPC) para apresentar na próxima

- Se espera que o aluno tenha uma participação muito activa em todas as aulas, com perguntas, sugestões, comentários.

Materiais Básicos
O aluno deve trazer em todas as aulas - Fita Métrica/- Lápis/- Serrote/- Martelo/- Formon (qualquer medida)/- Esquadro/- Roupa confortável ou bata

Investimento

Cada sessão ( 2 horas ) 40 euros

Custo total x 20 Sessões 800 euros (facilidades de pagamento, em especial para estudantes e desempregados).  Temos uma solução personalizada, consulte-nos. Inscrições Abertas!

Formador
Román Vasquez Claros, formado em Carpintaria e também em mecânica e electrónica, experiência no ensino, e mais de 25 anos de experiência no ramo da carpintaria (marcenaria).

Local
Centro Tinkuy,
Estrada do Rodízio, nº 2, Almoçageme, 2705-335 SINTRA

Informações e Inscrições:   21 92 92 506   -   967 941 468

Ou por e-mail centrotinkuy@gmail.com

 

Arco Íris, Espaço de Encontro e Partilha, para Mães/Pais e Crianças dos 0 aos 3 anos

ARCO ÍRIS
Espaço de Encontro e Partilha
para Mães/ Pais  eCrianças dos 0 aos 3 anos

VENHA EXPERIMENTAR UMA MANHÃ

De segunda a sexta

CENTRO TINKUY Colares, Sintra

COORDENAÇÃO: Shiri Von Reumont

«Sou Mulher , Doula e Mãe de um filho de 2 anos e ao longo desta minha caminhada tenho-me apercebido e cruzado com as necessidades que advêm da experiência de maternidade na sociedade actual.

Para colmatar algumas dessas necessidades quis criar e coordenar um grupo onde possamos viver uma experiência de tribo, que nos acolha, nos apoie na nossa intuição e escolhas, e onde os nossos filhos possam crescer em Liberdade, Consciência, com Amor e Confiança.»

Acolhidos pela maravilhosa Serra de Sintra e pelo lindo Centro Tinkuy, poderemos encontrar-nos todas as manhãs para partilhar experiências, cantar, brincar, trabalhar na horta, no jardim ou na cozinha e fazer todo o tipo de actividades ligadas às estações do ano; ou simplesmente deixar os nossos filhos bem entregues para seguirmos outras actividades. E poderemos ainda partilhar em comunhão um almoço vegano biológico preparado pela Isaura com muito Amor e dedicação.

CONDIÇÕES

Horários: segunda a sexta das 9h às 14h

Este espaço destina-se a:

- crianças até 1 ano acompanhadas por um dos pais

- crianças de 1 aos 3 anos acompanhadas ou não pelos pais

Contribuição:

Mensalidade:

- até 3 dias semanais: 200€

- até 5 dias semanais: 250€

Inclui fruta a meio da manhã e almoço para as crianças

Nota: O almoço dos pais é pago separadamente, sendo marcado no dia anterior

Inscrição anual: 30€

Não deixe de vir por impossibilidade financeira, dispomos de uma rede de permutas.

Número mínimo de crianças: 6/7

Número máximo de crianças: 10

Local:

entro Tinkuy, Estrada do Rodizio nº 2 Almoçageme

www.centrotinkuy.blogspot.com

INFORMAÇÕES / INSCRIÇÕES:

Shiri Von Reumont 96 943 84 60

shirivonreumont@gmail.com

Newsletter Centro Tinkuy - Este mês

Queridos todos!
Sejam bem-vindos, apresentamos uma ementa variada de  actividades e eventos, para alimentar o nosso Ser Integral.  Apareçam!

OUTUBRO

A COZINHA DO TINKUY
Terça a Domingo, como habitual a Cozinha do Tinkuy abre portas para o Almoço das 12h30 às 15 h (espreite aqui a nossa Cozinha). Jantares por marcação.


CURSOS E OFICINAS DE COZINHA VEGETARIANACurso de Cozinha Vegetariana "Cozinhando no Outono",  Sábado  15 de Outubro,  Domingo 13 de Novembro e Domingo 27 de Novembro,  das 15h30 às 19 h.  Inscrições abertas.  Veja aqui
E também Oficinas ao longo das próximas semanas:
Terça 1 Nov: Sobremesas e Lanches Saudáveis  (16 a 19H30)
Dom.20 Nov:  Fazer Tofu em Casa (16h a 19h)
Sáb 3   Dez: Padaria Saudável (16h a 19h30)

MEDITAÇÃO
Meditação, aos Domingos das 19 h às 20h, entrada livre, trazer manta e vontade de estar em silêncio

YOGA
Na modalidade Ashtanga, com sessões a manhã e a tarde. Inscrições Abertas, 1ra aula gratuita. Temos aulas às terças e sextas às 9h30, quartas às 19h  e aos Sábados às 10h. Estamos abertos para mais horários. A primeira aula é livre e sem compromisso! Vem experimentar!  Entra em contacto connosco! centrotinkuy@gmail.com ou 967992749

Ashtangayoga Shala Tinkuy

CINEMA ÀS SEXTAS
Graças a generosidade de Peter Littlejohn Cook temos projector novamene para reiniciar este ciclo o 14 de Outubro, com o filme"Guerreiro de Luz"  20 h, entrada livre com donativo.  Cada sessão será apresentada por quem sugeriu o filme e ao finalizar haverá uma tertúlia. Para quem quisere jantar  temos como é habitual desde as 19h um jantar bufett bio-vegetariano com preços convidativos.



Novidades!!

1er Curso Básico de Carpintaria
Terça 18, Início do 1er Curso Básico de Carpintaria, Terças e Quintas das 19 às 21 h, com Román Vasquez.  Inscrições Abertas.  A não Perder ! Durante dez semanas, 20 aulas teórico-práticas. Vagas Limitadas.

Oficinas para Crianças aos fins de Semana
Começam as Oficinas para Crianças aos fins de Semana:  1ra Oficina, Sábado 22, das 15h às 18h:  Jogos Cooperativos e Yoga para Crianças.


EVENTOS DOS AMIGOS DO TINKUY:

Todas as terças 19 h, Susana Pinho, Canaliza a Iniraah, numa meditação guiada. Ingresso livre, colaboração voluntária. Podemos conhecer mais sobre Susana no site http://www.ashmariam.com


A partir de Outubro. Inicio das actividades do Centro de Explicações Logos, no nosso espaço, fica aqui mais info http://explicasintra.blogspot.com/ 


Domingo  9,  Reiki 1 com Susana Pinho,  10h ás 17h,  como parte do Curso Caminhada da Mestria Interior. Inscrições no e-mail susana.auras@gmail.com indicando o nome e um número de contacto e se pretendem almoçar no Tinkuy.


Sábado 15, Mariana Caixeiro apresenta o  Workshop "Visão Holística do Sistema Digestivo", das 9 às 18 h, com almoço incluído. Vagas limitadas. Somos o que comemos, o que não comemos e o espiríto com que comemos.(...) (Mais detalhes aqui) 


Quinta feira 20, Mahesh guia uma sessão de meditação com mantras "OM Healing",19 h, por donativo, ver mais detalhes aqui


Sábado 22,  Sessão do Curso Maestria Interior, com Susana Pinho, das 10 h às 17 h, o tema: Aura. http://www.ashmariam.com


Sábado 22, Lançamento  Revista Selene-Culturas de Sintra, edição de outubro, dedicado a Luísa Barreto, 18h Recital, 19h Jantar, 21h Serão musical e de euritmia.  Ver o programa completo aqui


Domingo 23, Ana Varela  e Claudia Inocencio, apresentam "Reencontros - Cura pelo som e pela Arte,  atravês de Meditação, Regressão, Reiki ,taças de som e Pintura", das 10h às 17h.  Contactos: reencontros.terapia@hotmail.com  91 497 58 33  e  96 294 56 11.  Mais informação  aqui

Sexta 28, Sábado 29 e Domingo 30, O Curso Introdução ao "Dragon Dreaming", com uma metodologia realmente transformadora. Para saber mais consulte aqui



NOVEMBRO
Entre muitas outras coisas...

Em Preparação:  Encontros ao pé da Lareira, com convidados especiais, entre eles nossos queridos Peter Littlejohn Cook, Ana Alpande, Pet Bampton, com propostas interessantes e quentes. Aos Sábados,  entre as 19  às 22 h, com sopinha quente e pão integral  incluídos. Colaboração Voluntária.



Mais informações:

Nos nossos habituais contactos, 21 92 92 506,   967 941 468,  ou por mail centrotinkuy@gmail.com




Em gratidão!

A Equipa do Tinkuy

CURSO DE COZINHA VEGETARIANA "COZINHANDO NO OUTONO"

Queridos amig@s!
Como já foi anunciado na nossa Newsletter, segue a informação mais detalhada sobre o próximo Curso de Cozinha Vegetariana: Cozinhando no Outono,

Lembramos que consta de 3 sessões, a 15 de Outubro, 13 e 27 de Novembro, no horário das 15h30 às 19h. Cada uma inclui uma parte teórica, a elaboração de um menú completo adaptado a esta época do ano e a degustação ao finalizar com um jantar. Em cada aula será distribuido um texto com receitas.

O Outono é a estação da colheita e da fructificação,  é tempo de guardar excedentes, e de fazer conservas e compotas...  marca também o início de um regresso a nós e ao trabalho da procura interior...  Nossa dieta deveria ajudar a desintoxicar e também fortalecer, isto é, preparar o corpo para o tempo frio,  pois segundo o sistema Chinês dos Cinco Elementos, nesta estação os órgaõs mais activos e sensíveis são o intestino grosso e os pulmões...

Aprenderemos então qual a escolha mais adequada de ingredientes, métodos de preparação e elaboração de menus apropriados para este tempo.

Vamos a falar de alimentação, mas num sentido global: pois o que nos alimenta também são aspectos mais subtis como sentimentos, pensamentos, emoções, ... tudo a traduzir-se e ficar palpável no nosso dia a dia, nos hábitos mais singelos, no nosso prato...

Sintonizar com a energia do "metal"e atender às mudanças necessárias na nossa alimentação e nos nossos hábitos de vida nesta época do ano, serão os temas centrais deste curso.

Como dizia nossa mestra Bernadete Kikuchi, consideramos a culinária como Arte Fundamental da Vida, e como tal aprenderemos como a nossa cozinha pode-se transformar no lugar mais interessante da casa:

- onde se prepara a nossa "medicina preventiva" isto é nosso alimento diário,

- o nosso laboratório, onde aprenderemos as propriedades terapêuticas de algumas plantas e outros elementos da natureza,...

- onde experimentamos a união e interligação com outros seres vivos: sementes, plantas, árvores, água, fogo, ... e o respeito para com eles,

Como já alguém disse: cozinhar é o amor em acção... e eu acredito muito nisto...em conjunto descobriremos por que cozinhar pode ser uma forma importante de praticar a gratidão

Espero nos encontremos !

Facilitadora: Isaura Zegarra da Silva
Formadora de Cozinha Vegetariana
Terapeuta Crânio Sacral Biodinâmica

Mais Informações e Inscrições: 21 92 92 506  e   967 941 468

Ou por e- mail: centrotinkuy@gmail.com

Investimento

O Curso de 3 aulas tem o custo de € 120.

Se optarem por aulas avulso o custo por aula é de € 45

Estudantes, reformados e pessoas desempregadas, consultem nossa tarifa especial. Desconto do 10% se vem acompanhada com uma outra pessoa.

Local: Tinkuy, Estrada do Rodízio, nº 2, Almoçageme 2705-335 Colares Sintra.
Perto do Cruzamento e da Feirinha de Fim de Semana. De Colares, em direcção a Praia Grande, a direita, segundo portão de madeira. Autocarros: de Sintra 403 e 439

Programa do Curso

Sábado, 15 de Outubro
Apresentação. Elaboração de um Menú completo.  Tema Central: Limpando o nosso corpo antes da chegada do Inverno.
Menu:
Sopa de Cevada em grão
Arroz integral com feijão azuki e alga kombu
Crepes recheados de abóbora e folhas verdes
Cozido de vegetais (nishimi) em lenta cozedura
Bolinhas de alfarroba, cacau e frutos secos
Chá de Cavalinha

Domingo 13 de Outubro
Elaboração de um Menú completo. Tema Central: Aspectos Centrais na dieta adaptada ao Outono.
Menu:
Sopa de Missô com alga wakame
Risotto (arroz integral) com vegetais e folhas da estação
Croquetes de Raíz de Lotus, assados na frigideira
Agrião escaldado com molho de sêsamo
Bolinho doce de Arroz,  deixados adoçar naturalmente
Chá de Tanchagem (Erva dos 7 fios)

Domingo 27 de Novembro:
Elaboração de um Menú completo. Tema Central: Auto massagem diário, a Ritmoprática, importância da movimentação e da respiração.
Menú:
Sopa de batata inhame e sêsamo tostado
Bulgur rápido
Panquecas de farinha de grão-de-bico e ervas
Folhas verdes da estação refogadas
Bolo de maçã super rápido
Chá de dente de leão

Bom Apetite!

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Tinkuy
Espaço de encontro de saberes e saboresEstrada do Rodízio, 2, Almoçageme
2705-335 Colares - Sintra
comida caseira vegetariana, terapias holísticas, artes, ofícios
21 92 92 506
967 941 468            
centrotinkuy@gmail.com     

Estamos no Face Book: Centro Tinkuy

OUTONO NO TINKUY

Aló aló, chamando a terra,

Por uns dias andamos na estratosfera amigos, mas já estamos a descer,

saibam desculpar, deixamos a nosso querido blogue muito ao lado,

e estivemos a nos comunicar só telematicamente...

É que os últimos dias de verão e os primeiros de Outono estão a chegar carregados de eventos, tanto nossos como de outros lados.... tem sido realmente um turbilhão...

No Tinkuy, no 9º mês de existência nos encontramos com novos desafios e com a necessidade de consolidar o que já fomos realizando até aqui. Por isso, decidimos centrar a nossa atenção em 3 ou 4 pontos:

1. Continuar o trabalho iniciado na Cozinha do Tinkuy, empenhados em dar o melhor que podemos e sabemos, conjugando formas, cores, sabores, cheiros e principalmente a intenção de ser saudável para nós, os nossos amigos animais, e para o planeta.... Isto se expressa então em:

• Refeições bio-vegetarianas de Terça a Domingo, ao almoço. Jantares por marcação. Refeições Take-away e petiscos vegetarianos sempre disponíveis.
• Cursos de Cozinha Vegetariana: Cozinhando no Outono (3 sábados de tarde quinzenalmente)
• Workshops Temáticos: Padaria Saudável II, Fazendo Tofu em Casa II, Fermentados I
• Estágios de Cozinha Vegetariana, venha a cozinhar connosco, aprender-fazendo (disponível entre Terça e Sexta das 10h30 às 13h) (NOVO)
• Jantar Buffete Bio-Vegetariano às Terças e Sextas, desde as 19h30
• Participaremos na 4ta versão da iniciativa a nível mundial "Semana Vegetariana" do 1º ao 7 de Outubro 2011

2. Daremos continuidade a um trabalho regular com as crianças depois da 1ra versão "Semana das Crianças no Tinkuy" acabar com tanto sucesso, estamos a projectar:

• Oficinas várias aos fins de semana. Será nos moldes de actividades extra-curriculares com: Ioga, Pintura, Jogos Cooperativos, Expressão Musical
• Oferecer o serviço de baby-sitting paralelo as actividades de adultos que decorram cá no Tinkuy, por exemplo se quiser assistir a um evento, workshop, etc. se não tiver com quem deixar os filhos, nós tomamos conta.
• Oferecer o serviço de Festas Infantis Diferentes no nosso espaço (com comidinha vegetariana e actividades lúdicas e artísticas).
• Paralelamente estamos já a organizar uma 2da versão de actividades para as crianças durante as Férias de Natal do 19/23 e do 26/30 de Dezembro.

3. Continuaremos a albergar actividades e projectos dos amigos do Tinkuy, cedendo o espaço para a realização de eventos culturais, artísticos e de desenvolvimento pessoal, (Ver as condições na página do blog). Para situações não contempladas por favor consultar-nos.

4. Continuaremos com Actividades regulares: Meditações às 19 h (Livre aos Domingos e as Terças com Susana Pinho), Terapias Holísticas (Shiatsu ao fins de semana de manhã, Crânio Sacral Biodinâmica às Segundas, Eco-Loja.

Finalmente neste outono a Associação Gracias a la Vida que constituímos recentemente começará a dar seus primeiros passos e a ser mais visível para quem queira integrar-se.

Ficam no bloco de Rascunhos vários projectos que estão a tomar forma, a marinar e a ser acarinhados.

Em breve então os detalhes de todas estas actividades que preencherão os nossos dias outonais.

Abraço apertado!

Centro Tinkuy

Nota.- A actividade de Cinema às Sextas ficou pelo momento em stand-by, precissamos de um projector para poder continuar. Alguém tem disponível um projector para emprestar/alugar/vender ? Gratos! Contactar ao t. 21 92 92 506 e ao 967 941 468

As actividades de Ioga e de Chi Kung, reiniciarão em breve.

Um discurso commovente

Discurso de Chaplin (O grande dictador)

 

http://youtu.be/GznR0aQklKQ

El gran dictador, más que una crítica al fascismo y a los gobiernos totalitarios, más allá de la parodia / caricatura grotesca que propone de los gobiernos de Adolf Hitler y Benito Mussolini, es un canto a la esperanza, un canto a la democracia, la paz y la libertad.

Lo siento.

Pero yo no quiero ser emperador. Ese no es mi oficio, sino ayudar a todos si fuera posible. Blancos o negros. Judíos o gentiles. Tenemos que ayudarnos los unos a los otros; los seres humanos somos así. Queremos hacer felices a los demás, no hacernos desgraciados. No queremos odiar ni ayudar a nadie. En este mundo hay sitio para todos y la buena tierra es rica y puede alimentar a todos los seres. El camino de la vida puede ser libre y hermoso, pero lo hemos perdido. La codicia ha envenenado las armas, ha levantado barreras de odio, nos ha empujado hacia las miserias y las matanzas.

Hemos progresado muy deprisa, pero nos hemos encarcelado a nosotros mismos. El maquinismo, que crea abundancia, nos deja en la necesidad. Nuestro conocimiento nos ha hecho cínicos. Nuestra inteligencia, duros y secos. Pensamos demasiado, sentimos muy poco.

Más que máquinas necesitamos más humanidad. Más que inteligencia, tener bondad y dulzura.

Sin estas cualidades la vida será violenta, se perderá todo. Los aviones y la radio nos hacen sentirnos más cercanos. La verdadera naturaleza de estos inventos exige bondad humana, exige la hermandad universal que nos una a todos nosotros.

Ahora mismo, mi voz llega a millones de seres en todo el mundo, millones de hombres desesperados, mujeres y niños, víctimas de un sistema que hace torturar a los hombres y encarcelar a gentes inocentes. A los que puedan oirme, les digo: no deseperéis. La desdicha que padecemos no es más que la pasajera codicia y la amargura de homres que temen seguir el camino del progreso humano.

El odio pasará y caerán los dictadores, y el poder que se le quitó al pueblo se le reintegrará al pueblo, y, así, mientras el Hombre exista, la libertad no perecerá.

Soldados.

No os entreguéis a eso que en realidad os desprecian, os esclavizan, reglamentan vuestras vidas y os dicen qué tenéis que hacer, qué decir y qué sentir.

Os barren el cerebro, os ceban, os tratan como a ganado y como carne de cañón. No os entreguéis a estos individuos inhumanos, hombres máquina, con cerebros y corazones de máquina.

Vosotros no sois ganado, no sois máquinas, sois Hombres. Lleváis el amor de la Humanidad en vuestros corazones, no el odio. Sólo lo que no aman odian, los que nos aman y los inhumanos.

Soldados.

No luchéis por la esclavitud, sino por la libertad. El el capítulo 17 de San Lucas se lee: "El Reino de Dios no está en un hombre, ni en un grupo de hombres, sino en todos los hombres..." Vosotros los hombres tenéis el poder. El poder de crear máquinas, el poder de crear felicidad, el poder de hacer esta vida libre y hermosa y convertirla en una maravilosa aventura.

En nombre de la democracia, utilicemos ese poder actuando todos unidos. Luchemos por un mundo nuevo, digno y noble que garantice a los hombres un trabajo, a la juventud un futuro y a la vejez seguridad. Pero bajo la promesa de esas cosas, las fieras subieron al poder. Pero mintieron; nunca han cumplido sus promesas ni nunca las cumplirán. Los dictadores son libres sólo ellos, pero esclavizan al pueblo. Luchemos ahora para hacer realidad lo prometido. Todos a luchar para liberar al mundo. Para derribar barreras nacionales, para eliminar la ambición, el odio y la intolerancia.

Luchemos por el mundo de la razón.

Un mundo donde la ciencia, el progreso, nos conduzca a todos a la felicidad.

Soldados.

En nombre de la democracia, debemos unirnos todos.

Charles Chaplin

 

 

(Uma guia interesante de reflexión sobre este filme:

http://www.edualter.org/material/pau/dictadore.htm )

Celebração do Equinócio de Outono

Estamos muito contentes por receber novamente no Centro Tinkuy aos amigos do grupo O Som da Terra, desta vez com um evento muito especial, a

Hora	Sexta-feira, 23 de Setembro · 20:00 - 23:00
Local	Tinkuy | Almoçageme Estrada do Rodízio, nº 2
Criado por	O Som da Terra, José Cordovil, Dee Pais, Ruben Branco
Mais informação	O Equinócio de Outono marca a conclusão da colheita e a manifestação do profundo agradecimento pela abundância. Inicia-se o tempo/espaço de recolhimento, reflexão, descanso, integração e gratidão por tudo o que tivemos e vivemos. O parar para cuidar das sementes lançadas, sejam as do nosso jardim de frutos ou flores, sejam as do nosso jardim da Alma. O recolhimento para o enraízar da nossa Verdade Interior. Vamos celebrar este ...momento com o Som ao vivo de "O Som da Terra", que proporciona momentos de Libertação, Expansão, Desbloqueio, Harmonização e Auto Descoberta. Celebramos com uma pequena introdução sobre o que nos propõe o ciclo em causa, uma pequena meditação sobre o tema que evolui para uma dança, a dança da Terra, entregue ao som e à energia do ciclo, e, por fim a integração e harmonização de tudo o que foi vivido, recordado, despertado, através do som. O que é A Dança da Terra? A Dança da Terra ou uma Tribal Dance é um ritual sagrado, um mergulho na Alma em busca de respostas, de equilibrio, de energia e da tua verdade interior. Através da forte vibração do som nos nossos corpos a mente deixa de controlar e o espírito e o corpo libertam-se na Sabedoria da Alma. Um forte catalizador da Intenção da Alma que as nossas tribos originais nos ensinam desde sempre. Vendamos os olhos para que estes vejam com os olhos da Alma, para que todos os nossos outros sentidos estejam despertos e em sintonia, para uma maior, senão plena, percepção dos ensinamentos da nossa Alma. Valor de troca: 20€ O que trazer: roupa e calçado confortáveis | manta | venda | água (uso próprio) É necessária a confirmação de presença por e-mail | Inscrições limitadas | p.f. confirma a tua presença enviando o teu nome e contacto para: ossonsdaterra@gmail.com | 933 405 351 | 964 696 435 Local: Tinkuy | http://centrotinkuy.blogspot.com/p/contactos.html Um abraço e até lá Tribo do Som da Terra