Querid@s amig@s do Centro Tinkuy,.

De 1 a 7 de Janeiro estaremos encerrados. Isto inclui as aulas de Yoga e a Cozinha do Tinkuy. Agradecemos a vossa compreensão.

✨✨✨

As actividades internas estarão .limitadas à manutenção desta casa.

Retomamos as actividades o dia 8 de Janeiro.

Cá vos esperamos!

Durante estes 7 dias a ideia é des-acelerar e sair do "modo automático", Fazer as tarefas propostas e nos intervalos meditação individual e comida simples e caminhadas.

Será também um bom momento para fazer um balance, planificar e organizar o ano que agora começou. 

Em poucas palavras entramos em modo de retiro e reflexão, para logo re-tomar a acção com mais energia e foco.

✨✨✨

Entretanto fica aqui o convite e o nosso apelo para sintonizarem com esta iniciativa global,
            https://www.facebook.com/7daysofrest/
que principalmente visa

~abrandar o ritmo tão acelerado em que vivemos, "sem tempo" para o realmente importante

~interiorizar para encontrar respostas individuais e colectivas que o planeta Terra precisa com tanta urgência

~re-calibrar, restaurar energias para sintonizar com um ritmo mais natural da mãe-terra e respirar com ela.

<3

Embora para muitos de nós não é possível deixar de trabalhar nestes dias, podemos encontrar momentos de pausa e silêncio interior.

Abraço!

Em sintonia :)