Yoga Livre, com Madalena Varela, aulas semanais

“A água sempre flui para patamares mais baixos.

A sabedoria sempre flui para uma mente que é humilde”

Swami Paramarthananda

                                 

Desde cedo que senti que a Vida ia para além do que os meus olhos físicos

me mostravam.

Após várias experiencias intensas na Vida viajar até Cuba trouxe-me o amor pela senda do yoga, o México e Egipto mostraram-me a grandeza do que somos como Seres Humanos e a possibilidade da existência para além do aparentemente visível.

com um percurso de 12 anos de prática de yoga aprendi a “escutar” o corpo

Identificada com o yoga Livre, entendi que yoga é uma forma de estar na Vida e que envolve um conjunto de valores, práticas físicas e mentais, independentemente do nome que lhe possa

ser atribuído

E é nesta dança que me encontro, que me movimento, que interajo

Manifesto-a através do que é simples e belo – o Amor que sinto

Fiz parte integrante da dinamização do Espaço SER, em Lisboa, desde 2006 até ao ano presente

Onde praticava e proporcionava aulas de yoga Livre

A minha proposta

no espaço Tinkuy

Criar um espaço sagrado onde o praticante de yoga

Possa ter a experiencia de si mesmo tal como é apresentado no momento

do agora.

Com Madalena Varela

O Yoga Livre abraça todos os ramos e métodos como sendo um único só. Para além dos benefícios que a própria raiz desta prática milenar traz, desde benefícios físicos, mentais, psico-motores, bioquímicos, emocionais, morais e espirituais, a prática do Yoga, proporciona uma re-descoberta de ti mesmo. Mais informações aqui

Solicitamos que caso possam, tragam os vossos tapetes pessoais. Gratos pela atenção.

1 Benefícios Físicos do Yoga
2 Benefícios Mentais do Yoga
3 Benefícios do Yoga Para as Funções Psico-motoras
4 Benefícios Bioquímicos do Yoga
5 Benefícios Emocionais, Morais e Espirituais do Yoga - See more at: http://www.emforma.net/3295-os-beneficios-do-yoga#sthash.s7u4VEj9.dpuf 

HORÁRIOS YOGA LIVRE NO TINKUY

Quarta e Sexta-feiras, das 10h30 às 12h

NOVO HORÁRIO PRIMAVERA-VERÃO:  Quartas-feiras 19h a 20h

Aulas Especiais Quinzenais de 2 horas, aos Sábados 

Preços

1x semana = 30,00€

2x semana = 45,00€

 Aulas avulso = 8,00€

EuSou

Madalena Varela

Mais informações: yoganidra@hotmail.com
t. 912306105