Curso de Dança Contemporânea Jovens Adultos e Crianças

Dança Contemporânea Para Crianças
por Maíra Santos

Neste curso o aluno é estimulado a conhecer o corpo e seu funcionamento bem como noções de ritmo, coordenação motora, direção no espaço e níveis, a partir da experiência com a dança contemporânea.

A técnica é introduzida respeitando-se o processo individual e a constituição física de cada aluno. Desde este ponto de vista, a dança promove a melhora da postura e da coordenação motora, através do alinhamento ósseo-muscular, do relaxamento de tensões, do alongamento e do fortalecimento de musculaturas fracas.

O intuito também é possibilitar a experiência lúdica através do movimento na sua relação com a música e o espaço, improvisação como forma de expressão da dança livre e espontânea de cada um e composições coreográficas.

Através deste trabalho, amplia-se o campo de possibilidades existenciais, sociais e culturais das crianças, numa fase importante de seu desenvolvimento.

Os princípios abordados são oriundos de técnicas de Educação Somática, Balé Clássico, do material pedagógico da Cia francesa À Fleur de Peau e do método DanceAbility.

Em algumas aulas serão utilizados materiais plásticos, filmes e livros.

(aconselhável vir de roupa confortável )

Dança Contemporânea Para Jovens e Adultos, iniciantes
por Maíra Santos 

Ficar em forma

com consciência dos movimentos

Dançar

Com músicas e coreografias originais

Respirar/ Suspirar

de forma integrada ao movimento

Relaxar tensões inúteis

achar o bom tônus

Alongar

e redescobrir a postura vertical

 
A aula desenvolve-se na construção de uma estrutura corporal e também na "mecânica do corpo", contribuindo para uma boa coordenação motora. Fortalecimento dos músculos e proteção das lesões.

Neste curso o aluno é estimulado a conhecer o corpo e seu funcionamento bem como noções de ritmo, coordenação motora, direção no espaço e níveis, a partir da experiência com a dança contemporânea.

Possibilidade de ampliar o repertório de gestos e criar um corpo capaz de executar qualquer ação, utilizando uma justa tensão que libere sobrecargas articulares e musculares.
 

Este trabalho é direcionado para pessoas que buscam aprofundar o entendimento de seu próprio corpo e o reconhecimento de sua potencialidade expressiva, criativa e poética.

(aconselhável vir de roupa confortável )

MAÍRA SANTOS 

Bailarina, professora da Dança, e Antropóloga. Sua formação compreende estudos em Dança Clássica, Moderna, Contemporânea e Contato e Improvisação. Neste momento é doutoranda no curso em Motricidade Humana, especialidade em Dança, na Faculdade da Motricidade Humana, Universidade Técnica de Lisboa. Mais informações acerca de Maíra em: mairasantosartwork.wordpress.com