Dança Contemporânea Para Crianças
por Maíra Santos
Neste curso o aluno é estimulado a conhecer o corpo e seu funcionamento bem como noções de ritmo, coordenação motora, direção no espaço e níveis, a partir da experiência com a dança contemporânea.
Através deste trabalho, amplia-se o campo de possibilidades existenciais, sociais e culturais das crianças, numa fase importante de seu desenvolvimento.
Dança Contemporânea Para Jovens e Adultos, iniciantes
por Maíra Santos
A aula desenvolve-se na construção de uma estrutura corporal e também na "mecânica do corpo", contribuindo para uma boa coordenação motora. Fortalecimento dos músculos e proteção das lesões.
Possibilidade de ampliar o repertório de gestos e criar um corpo capaz de executar qualquer ação, utilizando uma justa tensão que libere sobrecargas articulares e musculares.
por Maíra Santos
Neste curso o aluno é estimulado a conhecer o corpo e seu funcionamento bem como noções de ritmo, coordenação motora, direção no espaço e níveis, a partir da experiência com a dança contemporânea.
A técnica é introduzida respeitando-se o processo individual e a constituição física de cada aluno. Desde este ponto de vista, a dança promove a melhora da postura e da coordenação motora, através do alinhamento ósseo-muscular, do relaxamento de tensões, do alongamento e do fortalecimento de musculaturas fracas.
O intuito também é possibilitar a experiência lúdica através do movimento na sua relação com a música e o espaço, improvisação como forma de expressão da dança livre e espontânea de cada um e composições coreográficas.
Através deste trabalho, amplia-se o campo de possibilidades existenciais, sociais e culturais das crianças, numa fase importante de seu desenvolvimento.
Os princípios abordados são oriundos de técnicas de Educação Somática, Balé Clássico, do material pedagógico da Cia francesa À Fleur de Peau e do método DanceAbility.
Em algumas aulas serão utilizados materiais plásticos, filmes e livros.
(aconselhável vir de roupa confortável )
Dança Contemporânea Para Jovens e Adultos, iniciantes
por Maíra Santos
Ficar em forma
com consciência dos movimentos
Dançar
Com músicas e coreografias originais
Respirar/ Suspirar
de forma integrada ao movimento
Relaxar tensões inúteis
achar o bom tônus
Alongar
e redescobrir a postura vertical
A aula desenvolve-se na construção de uma estrutura corporal e também na "mecânica do corpo", contribuindo para uma boa coordenação motora. Fortalecimento dos músculos e proteção das lesões.
Neste curso o aluno é estimulado a conhecer o corpo e seu funcionamento bem como noções de ritmo, coordenação motora, direção no espaço e níveis, a partir da experiência com a dança contemporânea.
Possibilidade de ampliar o repertório de gestos e criar um corpo capaz de executar qualquer ação, utilizando uma justa tensão que libere sobrecargas articulares e musculares.
Este trabalho é direcionado para pessoas que buscam aprofundar o entendimento de seu próprio corpo e o reconhecimento de sua potencialidade expressiva, criativa e poética.
(aconselhável vir de roupa confortável )
MAÍRA SANTOS
(aconselhável vir de roupa confortável )
MAÍRA SANTOS
Bailarina, professora da Dança, e Antropóloga. Sua formação compreende estudos em Dança Clássica, Moderna, Contemporânea e Contato e Improvisação. Neste momento é doutoranda no curso em Motricidade Humana, especialidade em Dança, na Faculdade da Motricidade Humana, Universidade Técnica de Lisboa. Mais informações acerca de Maíra em: mairasantosartwork.wordpress.com
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