Grupo Aberto de Meditação no Tinkuy quinzenalmente
Com a prática da meditação vamo-nos aproximando do ponto de vista da nossa essência, que está para além dos diversos pensamentos e juízos. Aproximamo-nos da inteligência que reside no nosso coração. Finalmente alcançamos a paz inabalável que existe dentro do silêncio do nosso ser.
Existem várias formas de praticar a meditação. No nosso grupo vamos abordar algumas, do yoga, do taoismo e outras. Finalmente poderemos eleger aquela com que nos identificamos.
A meditação é uma prática comum a várias tradições espirituais, tanto no ocidente como no oriente. Na verdade ela é mais que uma prática – é a nossa própria natureza – por isso quando nos aproximamos de nós próprios a ela retornamos diria mesmo espontaneamente.
Acrescento aqui algumas palavras de Wu Jyh Cherng, mestre taoista, acerca desta prática:
“ Meditar é sentar no silêncio que purifica o coração. Assim, tudo o que se precisa fazer para praticar o método é sentar, relaxar o corpo, encontrar primeiro o silêncio exterior, colocar a consciência na respiração, encontrar agora o silêncio interior e ficar sentado nesse silêncio, sem abrigar qualquer intenção ou pensamento na mente. A única vontade do praticante é contemplar o sopro, o fluxo da vida em que ele está inserido: não é necessário fazer mais nada”
Teremos ainda tempo de fazer pequenas leituras de textos relacionados e uma conversa entre amigos sobre o assunto.
Venha meditar connosco! Uma pequena contribuição para o espaço (uma ou duas unidades) serão apreciadas.
Metodologia
A proposta é meditar quinzenalmente aos domingos às 19h.
Trazer vontade de parar e se possível uma manta e uma almofada.
Agenda
Arrancamos com a meditação o Domingo 25 de Março 18h30
Projectamos as próximas datas:
Abril
Domingo 8
Domingo22
Maio
Domingo 6
Domingo 20
Junho
Domingo 3
Domingo 17
Domingo 29
Domingo 29
Julho
Domingo 8
Domingo 15
Domingo 22
Domingo 22
Tod@s são bem-vindos,
não é necessário ter noções de meditação.
Ingresso livre com colaboração voluntária.
qual o preço/contribuição? quanto é uma unidade?
ResponderEliminarQuerid@ amig@,
ResponderEliminarO ano passado não pedíamos nenhuma contribuição, mas este ano pensamos ser mais realistas, pedimos 2 euros como colaboração mínima, quem quiser colaborar com mais pode. Pois como é lógico queremos pelo menos cobrir os custos: o local, a electricidade, a deslocação do responsável, etc. Visto que esta é uma actividade sem fins lucrativos, mas que quer ser auto-sustentável e tem como objectivo contar com um espaço aberto a todos os que querem ter uma experiência de meditação em grupo, um espaço onde se cultive a meditação como algo importante nas nossas vidas.
Contamos contigo,
e agradecemos a divulgação desta iniciativa.
Abraços
A equipa do Tinkuy
obrigada. gostaria de saber também se é necessário algum tipo de inscrição ? eu nunca fui ao Tinkuy
ResponderEliminarEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarBom dia,
EliminarNão é preciso inscrição é só aparecer com vontade de sentar em silencio. Se sentir pode trazer uma manta.
É apreciada uma colaboração de dois euros para gastos de organização.
Até breve!