Tai Chi e Chi Kung - Aulas abertas em Janeiro

Através de movimentos suaves, oferecemos uma atenção particular ao nosso corpo e à nossa mente. O Chi Kung refresca-nos, traz-nos de regresso a nós e cria espaços internos para seguirmos em frente mais leves e mais sábios.

O Chi Kung é uma forma de exercício que pode ser terapêutica, marcial ou espiritual, dependendo do objectivo de cada um. Em toda a China e também no Ocidente, a forma mais praticada é a do Chi Kung terapêutico que nos ajuda a prevenir e a tratar algumas doenças.

Como dizem os antigos, o Chi Kung não se explica, pratica-se. Neste conjunto de aulas vamos perceber o que é o Chi Kung, o que é a energia e como a sentimos no nosso corpo através da prática de alguns destes exercícios milenares.

Aproveite as aulas gratuitas nas duas primeiras semanas de Janeiro e venha experimentar!

Segundas e Quartas às 18h30

Informações e confirmações:
916 303 853 | silvia.m.romao@gmail.com
http://centrotinkuy.blogspot.com