Fim de Semana de Celebração do Equinócio de Outono no Centro Tinkuy com o grupo "O Som da Terra"

O que trazer: roupa e calçado confortáveis/ manta/ venda/ água (uso próprio)/
valor de troca 10€
Mais informações em: www.osomdaterra.com/ www.centrotinkuy.blogspot.com
Inscrições em: ossonsdaterra@gmail.com/ 933405351/ 964696435

Este domingo 19 de Agosto, 19h Vamos meditar em grupo?

 Grupo Aberto de Meditação no Tinkuy 

Com a prática da meditação vamo-nos aproximando do ponto de vista da nossa essência, que está para além dos diversos pensamentos e juízos. Aproximamo-nos da inteligência que reside no nosso coração. Finalmente alcançamos a paz inabalável que existe dentro do silêncio do nosso ser.

Existem várias formas de praticar a meditação. No nosso grupo vamos abordar algumas, do yoga, do taoismo e outras. Finalmente poderemos eleger aquela com que nos identificamos.

A meditação é uma prática comum a várias tradições espirituais, tanto no ocidente como no oriente. Na verdade ela é mais que uma prática – é a nossa própria natureza – por isso quando nos aproximamos de nós próprios a ela retornamos diria mesmo espontaneamente.

Acrescento aqui algumas palavras de Wu Jyh Cherng, mestre taoista, acerca desta prática:

“ Meditar é sentar no silêncio que purifica o coração. Assim, tudo o que se precisa fazer para praticar o método é sentar, relaxar o corpo, encontrar primeiro o silêncio exterior, colocar a consciência na respiração, encontrar agora o silêncio interior e ficar sentado nesse silêncio, sem abrigar qualquer intenção ou pensamento na mente. A única vontade do praticante é contemplar o sopro, o fluxo da vida em que ele está inserido: não é necessário fazer mais nada” 

Teremos ainda tempo de fazer pequenas leituras de textos relacionados e uma conversa entre amigos sobre o assunto.

Venha meditar connosco! Uma pequena contribuição para o espaço (uma ou duas unidades) serão apreciadas.

Facilitador

António Borges


Metodologia

A proposta é meditar aos domingos às 19h.

Trazer vontade de parar e se possível uma manta e uma almofada.

Não é necessário ter noções de meditação.

Ingresso livre com colaboração voluntária.



Sejam Tod@s bem-vindos!

Este domingo 12 de Agosto, 19h Vamos meditar em grupo?

 Grupo Aberto de Meditação no Tinkuy 

Com a prática da meditação vamo-nos aproximando do ponto de vista da nossa essência, que está para além dos diversos pensamentos e juízos. Aproximamo-nos da inteligência que reside no nosso coração. Finalmente alcançamos a paz inabalável que existe dentro do silêncio do nosso ser.

Existem várias formas de praticar a meditação. No nosso grupo vamos abordar algumas, do yoga, do taoismo e outras. Finalmente poderemos eleger aquela com que nos identificamos.

A meditação é uma prática comum a várias tradições espirituais, tanto no ocidente como no oriente. Na verdade ela é mais que uma prática – é a nossa própria natureza – por isso quando nos aproximamos de nós próprios a ela retornamos diria mesmo espontaneamente.

Acrescento aqui algumas palavras de Wu Jyh Cherng, mestre taoista, acerca desta prática:

“ Meditar é sentar no silêncio que purifica o coração. Assim, tudo o que se precisa fazer para praticar o método é sentar, relaxar o corpo, encontrar primeiro o silêncio exterior, colocar a consciência na respiração, encontrar agora o silêncio interior e ficar sentado nesse silêncio, sem abrigar qualquer intenção ou pensamento na mente. A única vontade do praticante é contemplar o sopro, o fluxo da vida em que ele está inserido: não é necessário fazer mais nada” 

Teremos ainda tempo de fazer pequenas leituras de textos relacionados e uma conversa entre amigos sobre o assunto.

Venha meditar connosco! Uma pequena contribuição para o espaço (uma ou duas unidades) serão apreciadas.

Facilitador

António Borges


Metodologia

A proposta é meditar aos domingos às 19h.

Trazer vontade de parar e se possível uma manta e uma almofada.

Não é necessário ter noções de meditação.

Ingresso livre com colaboração voluntária.



Sejam Tod@s bem-vindos!

sessão de esclarecimento: quarta 8 de Agosto, 19h30

Atenção: sessão de esclarecimento para pais das crianças 

que vão participar do retiro, esta quarta feira 8 de Agosto, 

das 19h30 às 20h.



Até já!




Yoga e meditação, expressão artística, jogos na natureza, jogos cooperativos, histórias e surpresas

Organização:

Rui Guimarães

960 301 998 

ruiguimar@gmail.com

Centro Tinkuy - Gracias a la vida associação

centrotinkuy@gmail.com