Aulas de Ashtanga Yoga: Terças e Quinas 12h30, com Francisco Rodrigues

Aulas de Ashtanga Yoga  no  Centro Tinkuy

Horários: Terças, Quintas e Sextas

das12h30 às 1h30 ou mais

Inscrições Abertas

Professor: Francisco Ribeiro Rodrigues*

(Authorized level 2 Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute/Mysore/ Índia)

Preços dependendo da frequência de aulas mensalmente:

Preço por pacotes de Aulas por Mês

12 aulas ou mais  55€  Free
10  aulas 50€
 8 aulas 45€


1 aula  avulsa 10 euros


A Segunda aula é gratuita

*Mais informações sobre Francisco:  http://ashtangayogasintra.blogspot.pt/p/biografia-do-professor.html

Sobre o Ashtanga yoga:

É um sistema de Yoga transmitido ao mundo moderno por Sri K. Pattabhi Jois (1915-2009). Este método de Yoga envolve a sincronicidade entre a respiração e uma série progressiva de posturas. A respiração estimula o fogo (agni) interno, o movimento e as posturas ajudam a que as toxinas sejam expulsas do corpo e a que o sistema nervoso se livre de tensões indesejadas. Desta forma conseguiremos uma saúde forte um corpo forte e uma mente forte..... Só desta forma teremos uma fundação forte para a nossa casa espiritual.

Sri K. Pattabhi Jois