Amig@s
Em breve o Centro Tinkuy celebra 1/2 ano de existência, para o qual programamos um dia de actividades interessantes, será o Sábado 9 de Julho, esperamos por vocês !
E também:
Aluguer do nosso Espaço para workshops, reuniões, Seminários e outros Eventos, Consulte-nos. Já pensou em fazer uma festa de anos com um Jantar Bio-Vegetariano?
Biblioteca Aberta, para partilha e troca.
Catering de Comida Vegetariana para Festas e Eventos, Consulte-nos
E, em processo de preparação para o mês de Agosto-Setembro:
" Uma semana diferente " para as crianças entre os 6 e os 12 anos de idade,
5 dias inesquecíveis
9h a 10h30 arte total, pintura, modelado de argila, construção em madeira, etc.
10h30 a 12h brincadeira orientada (dinâmicas de grupo, jogos tradicionais, canto, dança, teatro, marionetas, etc.)
12 h a 14h da horta à cozinha, vivenciar o ciclo completo: trabalho e colheita na horta, fazer o almoço e comer em grupo, arrumar e tratar do composto
14h a 16h descanso e/ou brincadeira na areia (baloiços e cordas)
16h30 a 18h visita às praias da zona (Maçãs, Adraga, Grande) com lanchinho incluído
.
Se estiver interessado em participar entre em contacto connosco.
Tinkuy
Espaço de encontro de saberes e sabores
Estrada do Rodízio, 2, Almoçageme
2705-335 Colares - Sintra
comida caseira vegetariana, terapias holísticas, artes, ofícios
21 92 92 506
967 941 468
centrotinkuy@gmail.com
http//:centrotinkuy.blogspot.
Em breve o Centro Tinkuy celebra 1/2 ano de existência, para o qual programamos um dia de actividades interessantes, será o Sábado 9 de Julho, esperamos por vocês !
Sábado 9 de Julho
10h30
Terapias Holísticas: Workshop "Visão Holística do Fígado e Vesícula" com Mariana Caixeiro.
Por inscrição.
13h - 15h
Almoço-Buffet Bio-Vegetariano. Venha provar!
18 h
Inauguração da Esplanada e do Espaço para Crianças de todas as idades
e
Lançamento da Associação "Gracias a la Vida"
Entrada Livre
20h
Jantar-Buffet Bio-vegetariano.
Com inscrição prévia.
e como final especialíssimo:
21h30
Concerto Meditativo com Carlos Cavaco
Projecto GEO
CELEBRANDO A VIDA E O SONHO...O RITMO DO CORAÇÃO..., Sons do Mundo, música meditativa e muito mais...
Entrada livre. Colaboração voluntária.
ACTIVIDADES PERMANENTES
MEDITAÇÃO
Nestes 2 momentos de meditação em grupo: Terças a Sábado 8h30
aos Domingos às 19 horas, vamos à procura do silêncio interior
ASHTANGA IOGA
O Curso de Ashtanga Ioga abre inscrições para uma nova turma às Terças, Sextas das 9h30 a 10h e Sábados de 10 h às 11 h. Inscrições abertas. Primeira aula gratuita.
TAI CHI - CHI KUNG
Terminado um Primeiro Curso que decorreu entre março e maio, se encontra em preparação o Curso de Verão a iniciar-se em Julho na modalidade de Workshop durante 2 fins de semana, Sábados 16 e 23 de manhã, maior informação Aqui
COZINHA NATURAL
Nosso horário habitual de Terça a Domingo, de 12h30 às 15 horas para o Almoço
(Jantares só por marcação )
Fechamos às Segundas.
Novidade: agora aos fins de Semana Buffet com pratos quentes e frios, variados e sempre especiais, saladas, molhos, bebidas e sobremesas, tudo bio, tudo saudável. Tudo a um preço acessível.
Um novo conceito de Cozinha Natural, sem produtos de origem animal e com ingredientes biológicos.Ementas variadas, saborosas e inspiradas em tradições diversas como a japonesa, peruana ou indiana, feitas com consciência, feitas com carinho.
TERAPIAS HOLÍSTICAS
Uma equipa de terapeutas esperam por si , especialistas em: Shiatsu, Seiki-Soho, Tui Na, Sei Tai, Ayurveda, Crânio Sacral, Massagem com Pedras Quentes e Óleos, Orientação Alimentar.
Marcação Prévia-
CINEMA
Em coordenação com Sintra em Transição, cada sexta feira a partir das 20h30 um filme especial, para mover consciências e corações
ECO - LOJA
Artigos diversos feitos por amigos e amigos dos amigos, propostas diversas sempre com novidades: azeite, livros, produtos de limpeza, CDs, artesanato em madeira, corda, mobiles, desenhos de geometria sagrada.....
Próximos Eventos:
Julho
OFICINA DE MOSAICOS (A partir dos 12 anos)
Domingos 24 e 30
10h30 a 12
com Firmo Correia
Dar uma nova vida a objectos através do mosaico, num trabalho de composição e criatividade com diversos materiais ... pedras, vidro, cortiça, espelhos, cascas de nozes, cerâmicas...
Investimento: 25 euros
Vagas limitadas
10h30
Terapias Holísticas: Workshop "Visão Holística do Fígado e Vesícula" com Mariana Caixeiro.
Por inscrição.
13h - 15h
Almoço-Buffet Bio-Vegetariano. Venha provar!
18 h
Inauguração da Esplanada e do Espaço para Crianças de todas as idades
e
Lançamento da Associação "Gracias a la Vida"
Entrada Livre
20h
Jantar-Buffet Bio-vegetariano.
Com inscrição prévia.
e como final especialíssimo:
21h30
Concerto Meditativo com Carlos Cavaco
Projecto GEO
CELEBRANDO A VIDA E O SONHO...O RITMO DO CORAÇÃO..., Sons do Mundo, música meditativa e muito mais...
Entrada livre. Colaboração voluntária.
ACTIVIDADES PERMANENTES
MEDITAÇÃO
Nestes 2 momentos de meditação em grupo: Terças a Sábado 8h30
aos Domingos às 19 horas, vamos à procura do silêncio interior
ASHTANGA IOGA
O Curso de Ashtanga Ioga abre inscrições para uma nova turma às Terças, Sextas das 9h30 a 10h e Sábados de 10 h às 11 h. Inscrições abertas. Primeira aula gratuita.
TAI CHI - CHI KUNG
Terminado um Primeiro Curso que decorreu entre março e maio, se encontra em preparação o Curso de Verão a iniciar-se em Julho na modalidade de Workshop durante 2 fins de semana, Sábados 16 e 23 de manhã, maior informação Aqui
COZINHA NATURAL
Nosso horário habitual de Terça a Domingo, de 12h30 às 15 horas para o Almoço
(Jantares só por marcação )
Fechamos às Segundas.
Novidade: agora aos fins de Semana Buffet com pratos quentes e frios, variados e sempre especiais, saladas, molhos, bebidas e sobremesas, tudo bio, tudo saudável. Tudo a um preço acessível.
Um novo conceito de Cozinha Natural, sem produtos de origem animal e com ingredientes biológicos.Ementas variadas, saborosas e inspiradas em tradições diversas como a japonesa, peruana ou indiana, feitas com consciência, feitas com carinho.
TERAPIAS HOLÍSTICAS
Uma equipa de terapeutas esperam por si , especialistas em: Shiatsu, Seiki-Soho, Tui Na, Sei Tai, Ayurveda, Crânio Sacral, Massagem com Pedras Quentes e Óleos, Orientação Alimentar.
Marcação Prévia-
CINEMA
Em coordenação com Sintra em Transição, cada sexta feira a partir das 20h30 um filme especial, para mover consciências e corações
ECO - LOJA
Artigos diversos feitos por amigos e amigos dos amigos, propostas diversas sempre com novidades: azeite, livros, produtos de limpeza, CDs, artesanato em madeira, corda, mobiles, desenhos de geometria sagrada.....
E, mais uma vez, reafirmamos o nosso objectivo de ser uma casa aberta à mudança, um ponto de encontro com nosso Ser Inteiro e com os outros, de confluência, de troca e partilha, de saberes e sabores... de construção de novos caminhos...
Agradecemos a vossa companhia nesta caminhada!
Agradecemos a vossa companhia nesta caminhada!
Próximos Eventos:
Julho
Sábado 9
CELEBRAÇÃO DO MEIO ANO DE TINKUY
Um dia cheio de actividades para todas as idades
CELEBRAÇÃO DO MEIO ANO DE TINKUY
Um dia cheio de actividades para todas as idades
das 10h à meia noite
Acompanhe-nos nesta celebração!
Todos são bem-vindos!
Todos são bem-vindos!
Domingo 10
OFICINA DE ALIMENTOS FERMENTADOS E COMPANHIA
15h30 a 19h
Com Amandine Gameiro e Isaura Zegarra da Silva
Investimento: 40 euros, inclui aula teórico-prática, degustação, amostra e texto com receitas.
Pickles, conservas rápidas e de longa duração, chocroute, kim chi, kombu cha, compotas, e muito mais. Venha aprender este saber antigo, que nos permite conservar e aproveitar melhor a abundância que o verão nos traz!
Desconto do 10% se traz um amigo, ou se se inscrever até o 5 de Julho.
OFICINA DE ALIMENTOS FERMENTADOS E COMPANHIA
15h30 a 19h
Com Amandine Gameiro e Isaura Zegarra da Silva
Investimento: 40 euros, inclui aula teórico-prática, degustação, amostra e texto com receitas.
Pickles, conservas rápidas e de longa duração, chocroute, kim chi, kombu cha, compotas, e muito mais. Venha aprender este saber antigo, que nos permite conservar e aproveitar melhor a abundância que o verão nos traz!
Desconto do 10% se traz um amigo, ou se se inscrever até o 5 de Julho.
Sábados 16, 23 e 30
CURSO DE COZINHA VEGETARIANA
com Isaura Zegarra da Silva
15h30 a 19h
Investimento: 45 euros por aula (em conjunto 120 €), Desconto do 10% se traz um amigo, ou se se inscrever até o 10 de Julho.
Tema: A Cozinha Saudável adaptada ao verão
Em cada sessão uma proposta para alimentar-nos de maneira saudável e criteriosa, elaboração de uma ementa completa e jantar de degustação. Texto com receituario de suporte.
A última aula do Sábado 30, contamos com a participação de Sílvia Romão, que nos fala do Verão desde a perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa e sua relação com a alimentação para esta época do ano.
CURSO DE COZINHA VEGETARIANA
com Isaura Zegarra da Silva
15h30 a 19h
Investimento: 45 euros por aula (em conjunto 120 €), Desconto do 10% se traz um amigo, ou se se inscrever até o 10 de Julho.
Tema: A Cozinha Saudável adaptada ao verão
Em cada sessão uma proposta para alimentar-nos de maneira saudável e criteriosa, elaboração de uma ementa completa e jantar de degustação. Texto com receituario de suporte.
A última aula do Sábado 30, contamos com a participação de Sílvia Romão, que nos fala do Verão desde a perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa e sua relação com a alimentação para esta época do ano.
Sábados 16 e 23
WORKSHOP DE CHI KUNG - TAI CHI
10 a 12h30
com Sílvia Romão
Com o tema "(Re-Descobrir o nosso Centro"
Investimento: 2 dias: 60 Euros, 1 dia: 35 Euros
WORKSHOP DE CHI KUNG - TAI CHI
10 a 12h30
com Sílvia Romão
Com o tema "(Re-Descobrir o nosso Centro"
Investimento: 2 dias: 60 Euros, 1 dia: 35 Euros
Para quem se inscrever até temos a oferta especial de um almoço-buffet bio-vegetariano
JANTAR BUFFET BIO-VEGETARIANO "Bio-Delicias de Verão"
Sábado 23 de Julho
20h
Com a participação especial de dois conceituados Chefs Fernanda Vaz e José neto,
Música ao Vivo
Venha provar!
Inscrição previa recomendada. Vagas limitadas.
JANTAR BUFFET BIO-VEGETARIANO "Bio-Delicias de Verão"
Sábado 23 de Julho
20h
Com a participação especial de dois conceituados Chefs Fernanda Vaz e José neto,
Música ao Vivo
Venha provar!
Inscrição previa recomendada. Vagas limitadas.
OFICINA DE MOSAICOS (A partir dos 12 anos)
Domingos 24 e 30
10h30 a 12
com Firmo Correia
Dar uma nova vida a objectos através do mosaico, num trabalho de composição e criatividade com diversos materiais ... pedras, vidro, cortiça, espelhos, cascas de nozes, cerâmicas...
Investimento: 25 euros
Vagas limitadas
E também:
Aluguer do nosso Espaço para workshops, reuniões, Seminários e outros Eventos, Consulte-nos. Já pensou em fazer uma festa de anos com um Jantar Bio-Vegetariano?
Biblioteca Aberta, para partilha e troca.
Catering de Comida Vegetariana para Festas e Eventos, Consulte-nos
E, em processo de preparação para o mês de Agosto-Setembro:
" Uma semana diferente " para as crianças entre os 6 e os 12 anos de idade,
5 dias inesquecíveis
9h a 10h30 arte total, pintura, modelado de argila, construção em madeira, etc.
10h30 a 12h brincadeira orientada (dinâmicas de grupo, jogos tradicionais, canto, dança, teatro, marionetas, etc.)
12 h a 14h da horta à cozinha, vivenciar o ciclo completo: trabalho e colheita na horta, fazer o almoço e comer em grupo, arrumar e tratar do composto
14h a 16h descanso e/ou brincadeira na areia (baloiços e cordas)
16h30 a 18h visita às praias da zona (Maçãs, Adraga, Grande) com lanchinho incluído
.
Se estiver interessado em participar entre em contacto connosco.
Agradecemos a difusão desta informação!
em luz e gratidão
a equipa de Tinkuy
em luz e gratidão
a equipa de Tinkuy
Tinkuy
Espaço de encontro de saberes e sabores
Estrada do Rodízio, 2, Almoçageme
2705-335 Colares - Sintra
comida caseira vegetariana, terapias holísticas, artes, ofícios
21 92 92 506
967 941 468
centrotinkuy@gmail.com
http//:centrotinkuy.blogspot.
