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terça-feira, 9 de outubro de 2012

Curso de Hatha Yoga Integral com Ágata Leonardo

Curso  de  Hatha Yoga  Integral 

Temos o prazer de apresentar este curso facilitado por Ágata Leonardo, que tem colaborado desde faz uns meses nas diversas actividade do Centro Tinkuy, em especial nas actividades com crianças, particularmente na dinamização da prática de Yoga com os mais pequenos.

Nesta oportunidade abrimos as inscrições para um Curso dirigido aos adultos:



Horários
 2as e 5as das 7h30 às 8h20 cedinho!
e as 4as das 19h30 às 20h30

... mas são propostas de horarios que podem ser flexiveis



Valor de Troca:
2 aulas semanais 40€ por mês
1 aula semanal 30 € por mês

aula avulso 8 €



Sobre Ágata Leonardo




Depois de alguns anos a trabalhar em produção audiovisual e a ensinar na área do cinema, e já tendo iniciado a minha pratica de Yoga, o apelo tornou-se muito forte.


Comecei o meu percurso com muita luz, e acreditando sempre que o “Universo conspira a nosso favor” ...principalmente se nos dermos com amor à vida e a cada instante. Assim, o Baby Yoga, foi o inicio da minha formação, que continuará dia após dia, por ter descoberto no Yoga a minha paixão.


A serenidade, crescimento e equilíbrio que sinto na minha prática, é o que espero partilhar nas aulas de Yoga, a quem como eu procure uma forma de desenvolver a consciência de nós próprios e do ambiente que nos rodeia, procurando sempre a integração dos planos físico, emocional e energético.


Om Shanti






quarta-feira, 18 de julho de 2012

Retiro de Yoga para crianças e jovens, dias 10, 11 e 12 de Agosto no Centro Tinkuy

Yoga e meditação, expressão artística, jogos na natureza, jogos cooperativos, histórias e surpresas




Organização:


Rui Guimarães


960 301 998 

ruiguimar@gmail.com


Centro Tinkuy - Gracias a la vida associação
centrotinkuy@gmail.com






quinta-feira, 3 de maio de 2012

Aulas de Ashtanga Yoga: Terças e Quinas 12h30, com Francisco Rodrigues

Aulas de Ashtanga Yoga  no  Centro Tinkuy


Horários: Terças, Quintas e Sextas
das12h30 às 1h30 ou mais

Inscrições Abertas




Professor: Francisco Ribeiro Rodrigues*

(Authorized level 2 Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute/Mysore/ Índia)






Preços dependendo da frequência de aulas mensalmente:

Preço por pacotes de Aulas por Mês
12 aulas ou mais  55€  Free
10  aulas 50€
 8 aulas 45€


1 aula  avulsa 10 euros


A Segunda aula é gratuita


*Mais informações sobre Francisco:  http://ashtangayogasintra.blogspot.pt/p/biografia-do-professor.html




Sobre o Ashtanga yoga:
É um sistema de Yoga transmitido ao mundo moderno por Sri K. Pattabhi Jois (1915-2009). Este método de Yoga envolve a sincronicidade entre a respiração e uma série progressiva de posturas. A respiração estimula o fogo (agni) interno, o movimento e as posturas ajudam a que as toxinas sejam expulsas do corpo e a que o sistema nervoso se livre de tensões indesejadas. Desta forma conseguiremos uma saúde forte um corpo forte e uma mente forte..... Só desta forma teremos uma fundação forte para a nossa casa espiritual.


Sri K. Pattabhi Jois