quinta-feira, 6 de novembro de 2014

Seminário Retorno à Fonte - O Despertar, Sábado 15 de Novembro, com Joaquim Caeiro

**Com Joaquim Caeiro **




Dia 15 de Novembro - Das 09.30h às 19h -  

O DESPERTAR

Quantas vezes questionou a sua entrega à sua verdade pessoal? Quantas vezes sentiu que a alma manifesta uma coisa e o corpo parece não responder ou vice-versa?

Porque existe tanta dificuldade em assumir a total responsabilidade pelo despertar da verdade pessoal?
O que é na verdade o despertar e porque o procuramos?
Qual o papel da meditação em todo este processo?
Será que precisamos evoluir para um determinado estado, ou apenas precisamos lembrar-nos que somos a fonte, o primordial!


Esperamos por si! 




Contribuição: 20 Tinkuys

Deverá trazer algo de comida para partilhar

Roupa confortável, venda para os olhos e bloco de notas



Por favor
Reserve a sua vaga
 com antecedência aos seguintes contactos

** Inscrições: sms - 960059885  ou  jcaeiro@live.com.pt **

<3


Para seguir este Evento no Facebook por favor use este Link 





Concerto Meditativo & Viagem de Som - Com Planeta Azul, Sexta-feira 14 de Novembro - 21.30h


** Concerto Meditativo & Viagem de Som
  Com Planeta Azul **
Sexta-feira,  14 de Novembro - 21.30h


Nestas sessões, somos envolvidos por sons suaves e harmoniosos
que nos levam a um profundo estado de relaxamento, como que numa viagem
 ao nosso interior. 
Ouvimos as ondas sonoras e os seus padrões, os sons mais profundos
 e os mais elevados, os ritmos, as melodias, navegando num oceano de sons,
 onde, por momentos, podemos explorar toda a nossa sabedoria interior.
No nível físico, os sons das taças tibetanas  colocam-nos num estado alfa que diminui a frequência cardíaca, respiração e pressão arterial.
 Emocionalmente, os sons reduzem o stress e têm um efeito relaxante.
 Mentalmente acalmam e trazem clareza.
 Espiritualmente, abrem uma porta para a consciência expandida, onde os participantes, como num banho de som cósmico,
 são capazes de viajar
 nas suas próprias mentes ilimitadas.





A principal diferença entre Concerto Meditativo e Viagem de Som tem a ver com a maneira como que se toca os instrumentos e não com quais se toca.
O Concerto Meditativo tem como objectivo levar a pessoa a um relaxamento profundo onde se poderá encontrar a sua essência e com ela meditar. Os sons são tranquilos, relaxantes, suaves e profundos.



A Viagem de Som tem também como objectivo o relaxamento e o contacto com o seu “eu interior”, contudo os instrumentos são tocados de forma a que a pessoa possa experienciar diferentes sensações e estímulos. Por exemplo, o gongo tam-tam percutido com mais intensidade poderá trazer à nossa consciência alguma desarmonia ou bloqueio no nosso corpo...

> Instrumentos que fazem parte deste concerto e viagem: gongos, taças tibetanas, taças de cristal, tubolofone, Bali Steel Pan, shanti e címbalos. <

Valor de troca - 10 Tinkuys



Contamos convosco  
Sejam tod@s bem-vind@s!


Reservas e inscrições:

Tlf - 219280481 
centrotinkuy@gmail.com






e a partir das 19h30

Jantar COZINHAS DO MUNDO
PRÉVIAMENE A ESTE

CONCERTO



Para este dia  A COZINHA DO TINKUY vai se esmerar em preparar um Buffet Cozinhas do Mundo






com uma série de pratos especialmente escolhidos para esta ocasião:


EMENTA DO BUFFET


Pão de trigo kamut e sementes de chia,  com humus


Sopa Minestroni



Salada de rúcola, tomate e azeitonas
Pulau de Arroz Basmati aromatizado com diversas ervas
 e sementes de anis estrelado
Batata Doce assada com ervas e azeite
Saladinha "russa" com maionesse vegana
Molho-creme estilo peruano (aji) levemente picante
Omeletas veganas (grão de bico)

Crumble de maçã


Água

Bebida quente de maçã e especiarias
Chá de hortelã e gengibre


Tudo por 13 tinkuys

Contribuição por casal: 20 euros
Crianças Menores de  6 anos não pagam

:D





( Estes preços não incluem o café )



( Nota:  Esta ementa pode sofrer ligeiras variações de acordo a disponibilidade de ingredientes nessa altura )


Sejam tod@s bem-vindos


por favor reservem mesa para os contactos:


centrotinkuy@gmail.com

ou 219289481

Ementa para hoje, Quinta-feira 6 de Novembro, 2014

Quer saber mais acerca da COZINHA DO TINKUY ? Entre, por favor !


 A estrela na COZINHA DO TINKUY hoje: o miso :D*

Entradas: 
Pão de centeio
com
pesto de ervas silvestres urtigas, manjericão, salsa, coentros, tomilho... limão, alho, azeite, amêndoa)

Sopa:
de miso com alga wakame

Prato do dia:
Arroz com quinoa, levemente estufado, com vegetais e sementes
Lentilhas estufadas, estilo indiano, levemente picante
Couve salteada com pimentos e acelgas
Saladinha com alface (nossas), tomates, maçã e támaras
Molho de mostarda e laranja


Sobremesas:
Mousse de cacau e alfarroba

Chá especial: hortelã
Água*

* Água e Chá, quando inlcuidos no Menu do Dia, são oferta da casa



Com muito carinho são preparados os pratos que saem da COZINHA DO TINKUY,
mas também com carinho são cultivados muitos dos vegetais e todas as ervinhas aromáticas e de condimentos
que utilizamos a diário
Venham e visitem a nossa horta!


Menu Básico: Prato e sopa, água e/ou chá de ervas do dia:    10  tinkuys

Menú completo, incluido tudo: Entrada, Sopa, Prato, Sobremesa, água, chá, café... + 1 Bebida Especial  à escolha:  15 tinkuys

Preços por separado:
Entrada: 2 tinkuys
Sopa: 2 tinkuys
Prato do dia: 8,50 tinkuys  - Mini Prato 6 tinkuys
Sobremesa: 2 tinkuys
Bebida Especial do dia 2 tinkuys
Chá de ervas do dia (oferta)
Água (oferta)


E ATENÇÃO: neste lugar sim, se pode repetir :D


Bebida Especial do dia:

Kombucha com Sumo de maçã natural


Outras Bebidas Especiais:

Sumo natural (dependendo da oferta no momento: maçã, cenoura, laranja, etc) 2 tinkuys

Café Organo Gold* pequeno      1 tinkuy

Café Organo Gold* grande      1,50 tinkuys

Hot-chocolate Organo Gold*      2 tinkuys

Chá Verde  Organo Gold*          2,50  tinkuys (bule para 4 pessoas)

* Bebidas com Reishi (Ganoderma Lucidum) ou conhecido desde a antiguedade como o cogumelo da longevidade. Contem mais de 200 fitonutrienes e antioxidantes, da companhia  Organo Gold
Se também estiver interessado em promocionar este PRODUCTO, por favor veja AQUI.

Outros chá a escolha: 2 tinkuys (bule)
Chá de três anos (ban-chá)
Chá Mú
Chá Vitalité bio (dente de leão e outras ervas)
Chá Gorreana dos Açores



uma fábrica de miso, um alimento considerado como um dos mais saudáveis do mundo, rico em enzimas, nutrientes e muitas proteínas ( uma boa alternativa à proteína 
de origem animal) que tal espreitar? :D

http://www.nic-nagoya.or.jp/en/e/archives/8428

Atendemos Refeições de Quarta a Domingo
por reserva

Por favor antes de vir agradecemos marcar, para atender-vos da melhor maneira.
A Associação "Gracias a la Vida" oferece este servido de refeições
 5 dias por semana, de Quarta a Domingo, entre as 13 e as 16h.
:D
queremos divulgar um tipo de Cozinha Saudável,
natural, orgânica e vegetariana,
e ao mesmo tempo gostosa.Feita com
carinho
q.b.

Adeus a um amigo e colaborador, o nosso querido amigo Decio voltou aos Açores, após vários meses no Continente,
para o Centro Tinkuy foi fundamental a presença de Decio, tanto por sua amizade e energia positiva,
como por o seu empenho diário para criar  a horta que temos agora,
que nos alimenta, 
e enche de alegria.
Bem-hajas querido amigo,
cá te esperamos

:D
<3

t. 219280481
tl. 967941468

ou por
mail
centrotinkuy@gmail.com

Atenção estamos abertos para o almoço entre as 13h e as 16h
Possibilidades de Jantar só após reserva.


Lembramos também:
Esamos fechados Segunda e Terça

:D

Gratos por vossa preferência!


quarta-feira, 5 de novembro de 2014

Ementa para hoje, Quarta-feira 5 de Novembro, 2014

Quer saber mais acerca da COZINHA DO TINKUY ? Entre, por favor !

As estrelas na COZINHA DO TINKUY hoje: as algas marinhas :D*

Entradas: 
Pão de trigo kamut com sementes de chia
com
humus (grão, alga wakame, coentros, tomilho... limão, alho, azeite, limão)

Sopa:
cremosa de vegetais com folhas de acelga da horta

Prato do dia:
Arroz integral estufado com vegetais
Tempura de cebola, tofu, alga kombu e folha de cenoura
Couve pack choy salteada com pimentos e acelgas
Saladinha com rúcola (nossa), tomates e azeitona
Molho de mostarda

Sobremesas:
Mousse de coco (leite de arroz, alga agar-agar, baunilha, coco... decorado com bagas de romã)

Chá especial: limão e gengibre*
Água*

* Água e Chá, quando inlcuidos no Menu do Dia, são oferta da casa



Com muito carinho são preparados os pratos que saem da COZINHA DO TINKUY,
mas também com carinho são cultivados muitos dos vegetais e todas as ervinhas aromáticas e de condimentos
que utilizamos a diário
Venham e visitem a nossa horta!


Menu Básico: Prato e sopa, água e/ou chá de ervas do dia:    10  tinkuys

Menú completo, incluido tudo: Entrada, Sopa, Prato, Sobremesa, água, chá, café... + 1 Bebida Especial  à escolha:  15 tinkuys

Preços por separado:
Entrada: 2 tinkuys
Sopa: 2 tinkuys
Prato do dia: 8,50 tinkuys  - Mini Prato 6 tinkuys
Sobremesa: 2 tinkuys
Bebida Especial do dia 2 tinkuys
Chá de ervas do dia (oferta)
Água (oferta)


E ATENÇÃO: neste lugar sim, se pode repetir :D


Bebida Especial do dia:

Kombucha com Sumo de maçã natural


Outras Bebidas Especiais:

Sumo natural (dependendo da oferta no momento: maçã, cenoura, laranja, etc) 2 tinkuys

Café Organo Gold* pequeno      1 tinkuy

Café Organo Gold* grande      1,50 tinkuys

Hot-chocolate Organo Gold*      2 tinkuys

Chá Verde  Organo Gold*          2,50  tinkuys (bule para 4 pessoas)

* Bebidas com Reishi (Ganoderma Lucidum) ou conhecido desde a antiguedade como o cogumelo da longevidade. Contem mais de 200 fitonutrienes e antioxidantes, da companhia  Organo Gold
Se também estiver interessado em promocionar este PRODUCTO, por favor veja AQUI.

Outros chá a escolha: 2 tinkuys (bule)
Chá de três anos (ban-chá)
Chá Mú
Chá Vitalité bio (dente de leão e outras ervas)
Chá Gorreana dos Açores



D!eliciosas Algas Marinhas
Ver mais informações por exemplo neste site.
http://www.collectorsweekly.com/articles/when-housewives-were-seduced-by-seaweed/



Atendemos Refeições de Quarta a Domingo
por reserva

Por favor antes de vir agradecemos marcar, para atender-vos da melhor maneira.
A Associação "Gracias a la Vida" oferece este servido de refeições
 5 dias por semana, de Quarta a Domingo, entre as 13 e as 16h.
:D
queremos divulgar um tipo de Cozinha Saudável,
natural, orgânica e vegetariana,
e ao mesmo tempo gostosa.Feita com
carinho
q.b.


<3

t. 219280481
tl. 967941468

ou por
mail
centrotinkuy@gmail.com




Atenção estamos abertos para o almoço entre as 13h e as 16h
Possibilidades de Jantar só após reserva.


Lembramos também:
Esamos fechados Segunda e Terça

:D

Gratos por vossa preferência!


segunda-feira, 3 de novembro de 2014

Curso de Permacultura de Dentro para Fora






15 e 16 de Novembro

Curso de Permacultura de Dentro para Fora
Do sonho, ao desenho, à celebração da vida!


12 Horas de formação em Permacultura.

Foco na dimensão Social e Ecologia Profunda.



Vives num paradigma desumano com o qual não te identificas? Queres ser um agente de mudança? Acreditas no poder de intervenção, individual e comunitário? Nesta oficina de dois dias irás ficar com uma ferramenta que te dá a possibilidade de construir novas estruturas, visíveis e invisíveis.

Teremos um primeiro dia de investigação e trabalho individual, para no segundo dia seguir uma metodologia que orienta e te torna consciente de cada escolha, de cada passo. Abre o teu horizonte em relação ao potencial da Permacultura e seus sete campos de intervenção. Toda a informação partilhada será enriquecida a partir da experiência de vida real.


Vem descobrir os teus sonhos, transforma o abstracto do teu pensamento numa visão que reflecte o teu propósito e a verdadeira intenção do teu ser e, sem perder mais tempo, põe em prática. Vamos aprender a ver-nos como o primeiro terreno a explorar, identificando a riqueza e a diversidade que residem em cada interior!






Facilitado por Filipa Santos (http://lnkd.in/dJPRCHH)
Tenho como objectivo tornar acessível em Portugal e em português o estudo da Permacultura em associação com o Desenvolvimento Pessoal consciente.
A Permacultura é uma ferramenta ao alcance de todos, que apenas se torna válida quando a aplicamos ao sistema que suporta a vida, que nos sustém e quando assumimos o compromisso de tomar decisões éticas perante nós próprios, antes de mais. Temos nas nossas mãos a oportunidade de encontrar respostas e soluções para os nossos desafios diários se nos dedicarmos a desenhar no tempo e no espaço o território onde habitamos. Este é um trabalho de uma vida, podemos escolher agora investir na construção do Mundo em que acreditamos, começando pelo centro da acção, o nosso interior. Será uma dinâmica de pesquisa e consciencialização, aguçando a curiosidade em explorar faces desconhecidas dos nossos sonhos mais profundos. A partir do sonho revelado seremos então capazes de iniciar o nosso processo de Design de Permacultura. Transformando o sonho, numa visão.



Qualquer projecto de Permacultura desde o design, ao planeamento e à implementação, em todos os seus campos de intervenção, assenta na concepção de uma visão, baseada na Ética da Permacultura. Vamos perceber como transformar sonhos em visões, visões em projectos, projectos em caminhos de aprendizagem e construção, num simultâneo processo de adaptação, re-criação e constituição.

Contactos para mais INFO e INSCRIÇÃO: insideout.filipa@gmail.com ou 912443597








Sejam tod@s Bem-vind@s !

quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Ementa para hoje Quarta feira 29 de Outubro, 2014


Quer saber mais acerca da COZINHA DO TINKUY ? Entre, por favor !


 As estrelas na COZINHA DO TINKUY hoje: as  ervas silvestres :D*

Entradas: 
Pão de centeio
com
pesto de ervas silvestres urtigas, manjericão, salsa, coentros, tomilho... limão, alho, azeite, amêndoa)

Sopa:
cremosa de vegetais com folhas de acelga

Prato do dia:
Millet estufado com vegetais
Lentilhas estufadas, estilo indiano, levemente picante
Couve salteada com pimentos e acelgas
Saladinha com alface (nossas), tomates, maçã e támaras
Molho de mostarda


Sobremesas:
Mousse de cacau e alfarroba, com coco e romã

Chá especial: limão e gengibre*
Água*

* Água e Chá, quando inlcuidos no Menu do Dia, são oferta da casa



Com muito carinho são preparados os pratos que saem da COZINHA DO TINKUY,
mas também com carinho são cultivados muitos dos vegetais e todas as ervinhas aromáticas e de condimentos
que utilizamos a diário
Venham e visitem a nossa horta!


Menu Básico: Prato e sopa, água e/ou chá de ervas do dia:    10  tinkuys

Menú completo, incluido tudo: Entrada, Sopa, Prato, Sobremesa, água, chá, café... + 1 Bebida Especial  à escolha:  15 tinkuys

Preços por separado:
Entrada: 2 tinkuys
Sopa: 2 tinkuys
Prato do dia: 8,50 tinkuys  - Mini Prato 6 tinkuys
Sobremesa: 2 tinkuys
Bebida Especial do dia 2 tinkuys
Chá de ervas do dia (oferta)
Água (oferta)


E ATENÇÃO: neste lugar sim, se pode repetir :D


Bebida Especial do dia:

Kombucha com Sumo de maçã natural


Outras Bebidas Especiais:

Sumo natural (dependendo da oferta no momento: maçã, cenoura, laranja, etc) 2 tinkuys

Café Organo Gold* pequeno      1 tinkuy

Café Organo Gold* grande      1,50 tinkuys

Hot-chocolate Organo Gold*      2 tinkuys

Chá Verde  Organo Gold*          2,50  tinkuys (bule para 4 pessoas)

* Bebidas com Reishi (Ganoderma Lucidum) ou conhecido desde a antiguedade como o cogumelo da longevidade. Contem mais de 200 fitonutrienes e antioxidantes, da companhia  Organo Gold
Se também estiver interessado em promocionar este PRODUCTO, por favor veja AQUI.

Outros chá a escolha: 2 tinkuys (bule)
Chá de três anos (ban-chá)
Chá Mú
Chá Vitalité bio (dente de leão e outras ervas)
Chá Gorreana dos Açores



D!eliciosas lentilhas, com vegetais e algas, fonte de proteínas e sais minerais!
As leguminosas, como as lentilhas e outras tantas, são uma boa alternativa à proteína 
de origem animal :D



Atendemos Refeições de Quarta a Domingo
por reserva

Por favor antes de vir agradecemos marcar, para atender-vos da melhor maneira.
A Associação "Gracias a la Vida" oferece este servido de refeições
 5 dias por semana, de Quarta a Domingo, entre as 13 e as 16h.
:D
queremos divulgar um tipo de Cozinha Saudável,
natural, orgânica e vegetariana,
e ao mesmo tempo gostosa.Feita com
carinho
q.b.

E hoje temos também Millet, este cereal tão tradicional, em tempos, quase em toda Europa

<3

t. 219280481
tl. 967941468

ou por
mail
centrotinkuy@gmail.com

Atenção estamos abertos para o almoço entre as 13h e as 16h
Possibilidades de Jantar só após reserva.


Lembramos também:
Esamos fechados Segunda e Terça

:D

Gratos por vossa preferência!



segunda-feira, 27 de outubro de 2014

Yoga no Centro Tinkuy - Com Madalena Varela

Yoga - Com Madalena Varela


Durante gerações e gerações
reflectindo décadas na experiência Humana
o Yoga vem como uma forte ferramenta apontar para o que já É!

Re-conhecimento, Visão, Sabedoria, Amor....
tantas as energias que podem Ser ativadas com a prática regular do Yoga
utilizando técnicas especificas e milenares 
neste espaço como é o Centro Tinkuy.

Dando inicio a um novo ano letivo
estou
 em comunhão com o Tinkuy
 ao serviço para um bem maior de Todos nós
nesta construção de um Mundo mais harmonioso 
iniciamos com uma aula aberta 
a Ti.... e Ti....a Todos...
 os que quiserem participar
neste sankalpa 

Horários:

4f das 10:30 às 12h

Valores
 1xsemana= 30,00€

Inicio: 5/11

(podes integrar-te em qualquer momento do ano)

convido-te
a respirar
a sentir como é estar contigo
a experiênciar em Ti o que já ÉS
Within Emoji



Inscrições: 
centrotinkuy@gmail.com
21 92 80 4 81

domingo, 26 de outubro de 2014

Ementa para hoje Domingo 26 de Outubro, 2014


Quer saber mais acerca da COZINHA DO TINKUY ? Entre, por favor !


 E vai uma sopinha de feijão azuki e abóbora hokaido?  :D*

Entradas: 
Pão  de centeioi
com
paté de azeitonas

Sopa:
de feijão azuki, abó bora e alga kombu

Prato do dia:
Crepes recheados com
Tofu estufado
Couve Chinesa salteada com pimentos e sementes

Salada: alace, rúcola, támaras e maçã reineta (rúcolas da horta :D), molho de mostarda
Cenoura e beterraba com vinagre de ameixa


Sobremesas:
Mousse de manga e coco

Chá especial: príncipe*
Água*

* Água e Chá, quando inlcuidos no Menu do Dia, são oferta da casa


Com muito carinho são preparados os pratos que saem da COZINHA DO TINKUY,
mas também com carinho são cultivados muitos dos vegetais e todas as ervinhas aromáticas e de condimentos
que utilizamos a diário
Venham e visitem a nossa horta!


Menu Básico: Prato e sopa, água e/ou chá de ervas do dia:    10  tinkuys

Menú completo, incluido tudo... + 1 Bebida Especial  à escolha:  15 tinkuys

Preços por separado:
Entrada: 2 tinkuys
Sopa: 2 tinkuys
Prato do dia: 8,50 tinkuys  - Mini Prato 6 tinkuys
Sobremesa: 2 tinkuys
Bebida Especial do dia 2 tinkuys
Chá de ervas do dia (oferta)
Água (oferta)


E ATENÇÃO: neste lugar sim, se pode repetir :D


Bebida Especial do dia:

Kombucha com Sumo de maçã natural


Outras Bebidas Especiais:

Sumo natural (dependendo da oferta no momento: maçã, cenoura, laranja, etc) 2 tinkuys

Café Organo Gold* pequeno      1 tinkuy

Café Organo Gold* grande      1,50 tinkuys

Hot-chocolate Organo Gold*      2 tinkuys

Chá Verde  Organo Gold*          2,50  tinkuys (bule para 4 pessoas)

* Bebidas com Reishi (Ganoderma Lucidum) ou conhecido desde a antiguedade como o cogumelo da longevidade. Contem mais de 200 fitonutrienes e antioxidantes, da companhia  Organo Gold
Se também estiver interessado em promocionar este PRODUCTO, por favor veja AQUI.

Outros chá a escolha: 2 tinkuys (bule)
Chá de três anos (ban-chá)
Chá Mú
Chá Vitalité bio (dente de leão e outras ervas)
Chá Gorreana dos Açores




E está a chegar a Sexta-feira 31 de Outubro, em que Celebraremos a chegada do Ano Novo Celta:
vejam o evento no facebook
Preparamos para esta noite um Jantar Especial, inspirado na culinária celta.

Inscrições e Mais informarções
aos nossos contactos habituais :D

Será mais uma Ementa
Deliciosa, cheia de supresas sem recurso a productos de 
origem animal :D
Vos esperamos:






Atendemos Refeições de Quarta a Domingo
por reserva

Por favor antes de vir agradecemos marcar, para atender-vos da melhor maneira.
A Associação "Gracias a la Vida" oferece este servido de refeições
 5 dias por semana, de Quarta a Domingo, entre as 13 e as 16h.
:D
queremos divulgar um tipo de Cozinha Saudável,
natural, orgânica e vegetariana,
e ao mesmo tempo gostosa.Feita com
carinho
q.b.


<3

t. 219280481
tl. 967941468

ou por
mail
centrotinkuy@gmail.com

Atenção estamos abertos para o almoço entre as 13h e as 16h
Possibilidades de Jantar só após reserva.


Lembramos também:
Esamos fechados Segunda e Terça

:D

Gratos por vossa preferência!




E está a chegar a Sexta-feira 31 de Outubro, em que Celebraremos a chegada do Ano Novo Celta:
vejam o evento no facebook
Preparamos para esta noite um Jantar Especial, inspirado na culinária celta.

Inscrições e Mais informarções
aos nossos contactos habituais :D

Será mais uma Ementa
Deliciosa, cheia de supresas sem recurso a productos de 
origem animal :D
Vos esperamos: