quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Água Alpha & Omega no Centro Tinkuy

Na sequência do Seminário "Informação, Água e Consciência", realizado nos dias 12, 13 e 14 de Outubro de 2012, com Jakob Mayer, o Centro Tinkuy foi honrado com a oferta de um ativador de água Alpha & Omega para que a sua água seja partilhada com as pessoas que dela precisarem.



Neste sentido, a partir de agora, disponibilizamos água Alpha e Omega no Centro Tinkuy.

O que é a água Alpha & Omega?

A água Alpha & Omega é uma água multidimensional ativada e re-conectada que ajuda à desintoxicação do corpo físico e energético, ajudando também a uma re-ligação com a dimensão interior, apoiando o equilíbrio pessoal em diferentes níveis e tornando-nos mais centrados no coração.

É muito provável que o processo de integração da nutrição no seu corpo seja aumentado com a água Alpha & Omega. Muitas pessoas também experienciam um grande apoio ao nível do seu crescimento espiritual. Como? Pode facilmente acontecer que ao beber esta água, se sinta mais desperto (no início, pode aparecer também o oposto por causa de uma desintoxicação) e ter mais energia e alegria a fazer o seu trabalho ou mesmo a fazer coisas novas.

Sinta esta água ao bebê-la e depois de a ter bebido, veja como se sente. Especialmente no início. Ela pode trazer-lhe muitas coisas boas.


Em caso de dúvidas, por favor sinta-se livre para perguntar, sem hesitação.




Para mais informações e saber como pode aceder a esta água, por favor, contacte-nos por email: centrotinkuy@gmail.com

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Apresentação Gracias a La vIda Associação


O QUE É A GRACIAS A LA VIDA ASSOCIAÇÃO?

A Gracias a la Vida Associação é uma associação sem fins lucrativos, criada em 2011, que tem como Objetivo Geral: 

Contribuir para a realização tanto individual como coletiva e estimular o desenvolvimento das capacidades humanas em todos os seus aspetos, tanto físicos como emocionais, mentais, espirituais. Procurando a integração harmoniosa destes diversos aspetos a nível do SER individual como do SER coletivo.


Objetivos específicos:
· Desenvolver o espírito coletivo e formas comunitárias de trabalho, entreajuda e solidariedade; 

· Promover uma convivência baseada no respeito mútuo, na comunicação aberta, na partilha, na honestidade e na transparência;
 

· Desenvolver ações permanentes que contribuam para a sustentabilidade e para uma maior consciência ecológica com base no respeito pela natureza;

· Estimular a criatividade e a inovação cruzando-as com os saberes tradicionais, as artes e ofícios;

· Estimular o empreendedorismo e promover programas de desenvolvimento local, regional e nacional que visem atingir os objectivos da associação;

· Promover novas formas de criar conhecimento para canalizar as capacidades e talentos individuais e coletivos;

· Promover a relação entre gerações permitindo a troca de experiências e sabedoria;

· Estabelecer convénios, parcerias ou outros acordos com entidades semelhantes, nacionais ou estrangeiras;


As áreas de ação da GRACIAS A LA VIDA ASSOCIAÇÃO



Alimentação e Energia (Agricultura Biológica, Permacultura e Formas Alternativas de Energia);

Saúde e Bem- Estar (Terapias Holísticas, Meditação, Aconselhamento e Orientação nutricional); 

Artes e Ofícios (Música, Dança, Yoga, Canto, Pintura, Olaria, Carpinaria, Construção e Bio construção, Padaria Artesanal, Cozinha Natural, etc.); 

Dinamizar a economia local e familiar.  Através de iniciativas diversas.  Por exemplo Serviços a prestar à Comunidade Local (Reparações e Limpeza de casas, Cuidados e manutenção do jardim, Limpeza e reflorestação de bosques e terrenos, Cuidados e Atenção domiciliária a Idosos e Crianças, Cuidados e Atenção domiciliária a animais de estimação, entre outros). 




O primeiro projecto da Gracias a la Vida Associação é o Centro Tinkuy, espaço de encontro de saberes e sabores

 Tinkuy.... Palavra Quechua (da cultura Inka), que significa encontro, ponto de fusão e de transformação, de harmonização dos opostos.... espaço de encontro individual, de auto-descoberta e de auto-transformação,  de partilha e construção do Colectivo.
O Centro Tinkuy é um projeto vivo da Gracias a La Vida – Associação Sem Fins Lucrativos, criado em 2011 e localizado em Almoçageme, Sintra.

Áreas de ação promovidas pelo centro, entre outras:
> atividades em contacto com a natureza
>atividades que promovam a saúde integral e bem-estar
>atividades artistico - culturais
>atividades de desenvolvimento integral com crianças
>acções de formação em artes, saberes tradicionais e ofícios
alimentação natural vegetariana
> cedência do local para a realização de eventos
> entre outros...
















CENTRO TINKUY
GRACIAS A LA VIDA Associação


Contacto:
Estrada do Rodízio, nº 2, Almoçageme
2705-335 Colares
Sintra (junto ao Largo da feira de Fim De Semana)


centrotinkuy@gmail.com967941468
21 9292 506
centrotinkuy.blogspot.com


HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO
De 4ta a Domingo
Almoços das 13h00 às 16h00 por marcação

Encerramos às 2a e 3as feiras.

Para outros assuntos, atendimento presencial:
(propostas, novos projectos, visitas guiadas ao espaço)
4a feira, das 16h00 às 18H00.

quarta-feira, 14 de novembro de 2012

UMA NOITE COM A MÚSICA E GASTRONOMIA DE CABO VERDE: concerto ao vivo LULA'S - CACHUPA PSICADÉLICA


Sábado 24 de Novembro de 2012

Continuando o projecto Degustação das Cozinhas do Mundo, na sua versão vegetariana, convidamos-vos a virem experimentar a magia da música cabo-verdiana ao vivo, depois de um jantar bio-vegetariano, buffet com delicias da culinária deste país.
Música ao Vivo com a proposta de Lula´s:  "Cachupa Psicadélica".



20h00 - Jantar Cabo-Verdiano Vegetariano
(inscrição prévia aos nossos contatos)




21h30 - Concerto com LULA'S
(inscrição prévia aos nossos contatos)



Os valores de troca são os seguintes:

Jantar + concerto = 20 estrelas
Concerto = 7,50 estrelas

Inscrições até dia 23 Novembro.

Mais informações e inscrições:
21 9292506/ 96 7941468 ou por email:
centrotinkuy@gmail.com




Esperamos por vocês!


Sobre LuLa:

“Nasci Cabo – Verdeano, na ilha de S.Vicente norte do arquipélago, na cidade do Mindelo abraçado a baía do Porto Grande. Fui criança nos anos oitenta, apaixonei-me pelo rock de Seattle na adolescência num Mindelo de rockeiros Latinos, fui membro fundador dos THE END. Algumas colaborações com membros da Crew de HipHop Lod Escur dão inicio a uma fase de maior liberdade criativa, a abertura para um mundo sem limitações, e um dia sem dar-me conta acabei estudando Design na ESAD Caldas da Rainha, zona oeste Portuguesa. Alguns projectos musicais pelo meio (OS Mantorras, Dusty James Bondage, João Sem Medo e Rapazes de Cor Visigod) e 8 anos depois encontro-me aqui na encruzilhada da minha Cachupa psicadélica, música para fazer fotossíntese, música das entranhas do meu Cabo-Verde nação cultural.”


Uma amostra do trabalho de Lula

http://daivarela.blogspot.pt/2012/10/lulas-serve-uma-cachupa-psicadelica-em.html
http://youtu.be/n8KN1ZHvBsg
http://vimeo.com/53843632



Mais informações e inscrições:
21 9292506/ 96 7941468 ou por email:
centrotinkuy@gmail.com



Esperamos por vocês!


segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Workshop A Sexualidade Feminina e a Maternidade do ponto de vista do Feng Shui Feminino



Dia 25 de Novembro em Sintra no Centro Tinkuy

Das 10h às 17h. Com almoço incluído.

Neste workshop vamos abordar a Sexualidade Feminina
e a Maternidade do ponto de vista do Feng Shui Feminino®.


~ Sabia que? ~
> A energia feminina é diferente da masculina?
> Há manifestações na sua casa que estão directamente relacionadas com a energia sexual dos ocupantes?
> Podem ser encontrados na casa entraves a uma vivêncial sexual plena?
> Pode descobrir a sua simbologia pessoal de amor.
> É possível observar e modificar eventuais bloqueios à concepção.
> Pode preparar a casa para o momento do parto.
Das 10h às 17h. Mínimo 8 participantes.
Dia 25 de Novembro em Sintra no Centro Tinkuy ~ Com almoço vegetariano incluído!
~ TEMAS A DESENVOLVER ~
O que é Feng Shui
O Bagua
O Ciclo lunar e o ciclo feminino
O Corpo e a Casa
Simbologia Pessoal

~ A data agendada é única, não haverá novas edições em 2013 ~
  
~ VALORES DE TROCA~
Inscrição até 25 de Outubro - 39 estrelas
Inscrição até 10 de Novembro - 49 estrelas
Inscrição até 19 de Novembro - 55 estrelas

Workshop Prendas de Natal



Presentes criativos e originais, económicos e com um simbolismo especial para este Natal. Propomos algumas ideias para serem desenvolvidas nas duas sessões (dias 24 de Novembro e dia 1 de Dezembro, das 15h00 às 19h00), desde trabalhos de escultura em papel, até objetos decorativos e que farão a diferença nesta quadra natalícia.

Propostas:
- Presépio em papel;
- Anjos em massa para decoração da mesa ou da árvore de Natal;
- Arranjos decorativos de flores secas pintadas;
- Caixas de madeira pintadas;
- Figuras decorativas para árvores ou para palitos de mesa de Natal;
- Centros de mesa;
- Postais de Natal


Destinatários
A partir dos 12 anos de idade, todos os que queiram personalizar o seu Natal e oferecer presentes originais feitos por si.

Nº limitado de inscrições.
Inscrições prévia necessária até: 17 de Novembro

Evento Som s'y idaki - Workshop de Didgeridoo: Sábado 24 de Novembro, 10h às 17h


..em homenagem ao Povo Yolŋu (Arnhem Land – Austrália)

.
Vibração do Som na Origem.
Yidaki o instrumento de origens aborígenes do povo Yolngu.

A cada vibrar d´Yidaki vive-se a Vibração do Sonho.
Vamos Partilhar para reviver.
Vibrem ecos de tempos remotos no "Som d´Yidaki" !

.

O evento Som d´Yidaki existe para mostrar as potencialidades do Didgeridoo, um magnífico instrumento do povo Yolŋu (Arnhem Land – Austrália)
O objetivo principal consiste em divulgar o Didgeridoo, desenvolvendo atividades e vivências individuais e coletivas.


Como objetivos específicos pretende fomentar e apoiar o interesse do público em geral por a cultura Aborígene Australiana, em especial pelo Didgeridoo com a formação prática e teórica baseada na interação e intercâmbio de experiências pessoais, artísticas e culturais. Organizar um evento para dar a conhecer outras realidades e iniciativas. 


Enriquecer o conhecimento da história, tradição, cultura e origem do Didgeridoo. Promover a Descoberta e Encontro entre participantes, possibilitando o contacto destes com artistas, grupos informais, associações de Didgeridoo e outras instituições culturais com vista à partilha de ideias e iniciativas. 

Desenvolver o estímulo à inclusão do Didgeridoo na vertente artística; terapêutica; pedagógica; cultural e recreativa e outras de interesse útil.

Participa neste evento, vais conhecer e sentir mais próximo a Cultura Aborigene Australiana e alguma da muita diversidade de um Povo tão genuíno!

Programa
Inicio – 10:00

Actividades de apresentação
jogos simples de Som como meio de apresentação e representação

Encontro no Som

vivencias sonoras de desenvolvimento pessoal/colectivo - a Descoberta de ti e do outro

Dªkrydºº

Auto Terapia no Som por Didgeridoo



Pausa para almoço


Workshop Didgeridoo 

Pretende atingir, sob uma perspectiva teórico-prática, as potencialidades expressivas de uma vasta gama de exercícios e aplicação em dinâmica de grupo de novas formas aprender.
Concerto
concerto a solo com Ruben Branco

Conclusão – 17h
 


Valor de Troca evento completo -10 estrelas
Só concerto - 7,5 estrelas
Almoço bio-vegetariano (com inscrição prévia)

terça-feira, 30 de outubro de 2012

"Arco-Íris" Casa de Crianças

Nasceu de um sonho comum de um grupo de pais e mães, um espaço em que os nossos filhos podem crescer e desenvolver-se em Amor, em Liberdade e com Respeito pelo seu Ser e pelos seus processos naturais de aprendizagem.

Shiri von Reumont, estará presente para acompanhar as crianças, das 09:00 às 16:00 nos dias que forem requeridos, entre segunda e sexta-feira.

Estaremos disponíveis para mais informações num Dia Aberto a 14 de Novembro, a partir das 10:00. (Pedimos o favor de confirmarem a vossa presença.)

Temos 2 vagas para crianças entre os 2 e os 3 anos (e que tenham deixado de usar fraldas).
Encontram-nos cá no Centro Tinkuy.

Contacto:
shirivonreumont@gmail.com
969 438 460






“The unknown energy
that can help humanity
is that which lies hidden in the child.”
(Maria Montessori)











Oficina de Tapetes de Arraiolos, Domingo 25 de Novembro





Sou Emilia Cristina, trabalho em Tapetes de Arraiolos há 20 anos e tenho loja há 15 (Pedro e a Loja). Dedico-me exclusivamente, não só a trabalhos de raiz, mas também a limpeza, manutenção, restauro e venda de materiais para os mesmos.

Esta arte que está em vias de extinção, penso que por falta de divulgação, permite executar tapetes, painéis, quadros e tudo o mais onde chegue a imaginação, quer seguindo desenhos e cores tradicionais, quer padrões modernos, cópias de tecidos, fotos, etc.




O Tapete de Arraiolos é terapêutico. Como qualquer trabalho de fios contados obriga a ter a mente e as mãos ocupadas. É recomendado pelos médicos para ajudar a curar depressões e para motivação de pessoas que estejam a fazer tratamentos prolongados como quimioterapia e também para quem queira reduzir o tabaco ou ocupar o tempo com um trabalho que é um excelente alimento para o ego.




Os workshops serão aos Domingos e incluem: agulha, tesoura, lã e tela para executar um pequeno trabalho e DVD explicativo.


Mais Informações:

As Oficinas serão aos domingos de tarde,

Próximas Datas: Domingo 18 de Novembro e 25 de Novembro
Horário:  das 16h às 19h
Investimento por Oficina: 30 estrelas

* Se optarem pelas duas Sessões de Oficinas, o custo será 50 estrelas.

Inclui todo o material, um DVD

Inscrições:  centrotinkuy@gmail.com
                  219292506  /  967941468




quarta-feira, 24 de outubro de 2012

CrOníricas - Círculo de partilha de Sonhos. 6a feira, 9 de Novembro às 21h30 no Centro Tinkuy





Com Teresa Gabriel, Ruben Branco, Peter LittleJohn Cook e Emanuel Martins

A Consciência Colectiva é cada vez mais um campo que desperta curiosidade e fascínio. 
Todos estamos ligados à Natureza, ao Grande Espírito, e à Noosfera. Qualquer que seja o nome que lhe queiramos dar, todos estamos em permanente comunicação com o mundo que nos rodeia.

Rubem Branco
À medida que despertamos, que nos ouvimos a um nível cada vez mais profundo, que questionamos o "sistema instituído" e criamos uma realidade mais consciente, a vida Onírica parece também acompanhar esta progressão/evolução, e a nossa própria "tecnologia espiritual" se activa, trazendo aprendizagem e mensagens, através de uma linguagem simbólica e arquetípica.
Há muitos milhares de anos que o Sonho é objecto de fascínio quer por tribos ancestrais que partilham um mesmo sentimento de reverência, sejam os aborígenes australianos, povos sul-americanos ou nativos norte-americanos, como pelos psicólogos, artistas e mesmo cientistas.
Neste círculo teremos oportunidade de partilhar uns com os outros informações ou histórias universais que tenhamos recebido em sonhos ou meditações, enriquecendo-nos através da diversidade das interpretações, e das mensagens de aprendizagem e consciencialização que os Sonhos trazem a todos os seres humanos. 

Teresa Gabriel

Numa altura em que tudo se está a transformar e tanta informação está disponível, por vezes confundindo-nos ainda mais, é importante pensar "out of the box" e ligarmo-nos ao nosso Eu superior e à sabedoria interna. 
Neste círculo haverá espaço para trazermos a energia sagrada do Sonho para todos, e para nos ajudarmos mutuamente a descodificar as mensagens profundamente transformadoras e curativas com que os Sonhos nos abençoam.


Peter Little John Cook
No início haverá uma pequena meditação para focalizar a intenção do círculo, conduzida por Peter LittleJohn Cook e ao som do didgeridoo de Ruben Branco, instrumento aborígene australiano que nos liga ao Tempo do Sonho ( Dreamtime).




Contribuição: 5 sonhos


Esperamos por vocês!

Sábado, dia 10 Novembro, UM DIA DIFERENTE COM TERESA GABRIEL: Círculo de Canto Sagrado e Yoga: "Escutar a Essência" das 16h00 às 19h00 e Concerto acústico meditativo/contemplativo "Ritos de Passagem" às 21h30


16h00 às 19h00 
Círculo de Canto Sagrado e Yoga "Escutar a Essência"
com Teresa Gabriel
Neste círculo sagrado faremos uma pausa da azáfama do dia-a-dia e teremos algumas horas para nos ligarmos à nossa dimensão interior e ao nosso corpo.
Ligar-nos-emos ao nosso Ser através do instrumento primordial: a Voz. 
Exploraremos várias dimensões sonoras e outras tradições musicais do mundo, cantando de forma devocional, sagrada e intencional, mas, também, de forma lúdica.
Cantaremos canções de medicina ancestral, passaremos pela música búlgara, indiana, judia, leste europeu, pelos mantras, e também pelo xamanismo.
Teremos também a oportunidade de explorar a nossa criatividade, dialogar melódico-musicalmente e encontrar uma canção de poder ou de cura pessoal.

Não é necessário saber música de forma teórica ou oficial, mas convém ter algum à vontade com a voz e ter alguma experiência ( mínima) ou simplesmente vontade e alegria em aprender músicas de ouvido, com serenidade e confiança.
No início faremos uma prática de Yoga muito suave para serenar, equilibrar e relaxar. 
Informações sobre Teresa Gabriel: http://www.teresagabriel.net  
Contribuição: 10 estrelas
 20h00 às 21h00
 Jantar vegetariano mediante inscrição prévia 
Contribuição jantar: 10 estrelas 
Quem desejar jantar no Centro Tinkuy pode fazê-lo.
Solicitamos que se inscrevam nos nossos contactos.
21 9292506/ 96 7941468 ou por mail: centrotinkuy@gmail.com




21h30
Concerto acústico meditativo/contemplativo com Teresa Gabriel:
"Ritos de Passagem"




Através de uma sonoridade acústica e de uma musicalidade inventiva e imaginativa com influências vindas do folk, rock alternativo, música celta, indiana, do xamanismo e do Sonho, Teresa Gabriel conduz os seus ouvintes numa viagem, sublimando a vida com a sua sensibilidade e expressão musical intensa e com um sentimento profundo aliado a uma estética neo-sagrada.

Num clima intimista e acolhedor, partilha histórias de vida e de viagens, inspirações e sonhos, com amor e simplicidade, com as suas canções - preces para o Caminho.


Teresa Gabriel
Tendo já passado por muitos palcos de Portugal ( Vilar de Mouros, Sudoeste, BOOM festival, Andanças, Chapitô, Teatro S. Luiz, Contagiarte, Aula Magna, Coliseu de Lisboa e Porto, onde fez a primeira parte de Beth Gibbons dos Portishead), e de Inglaterra ( Secret Garden Party, Small World Solar festival, The Synergy Project), a sua carreira de 11 anos conta com muitas colaborações com diversos artistas e áreas: Ambiens Indages, Sérgio Walgood, Jamie Woon ( chill out - ambient - electronico), Sara Tavares, Terrakota, Baltazar Molina, Atma, e Alap ( world music), Amálgama companhia de dança, Imprevisto Colectivo e Iris Lican (composições para dança e performance), e Moksha, Bruno Teixeira, Ruben Branco, e Anu Biak/Lobsang Dorje ( viagens sonoras meditativas e de terapia), e, também, pela produção de eventos de consciencialização ambiental e social ( Projecto Sinergia de 2007 a 2009), e contribuições para a Sea Shepherd ( conservação dos oceanos), e Rede Europeia de Sementes Livres.

Mais informações sobre Teresa Gabriel:

www.teresagabriel.net


Sábado, 10 Novembro, a partir das 21h30
Concerto acústico meditativo/contemplativo "Ritos de Passagem"
Contribuição: 5 estrelas



Inscrições e mais informações:
21 9292506/ 96 7941468 ou por mail:
centrotinkuy@gmail.com


Oficina de Lanches e Sobremesas Saudáveis: Sábado 2 de Novembro 16h a 19h


Ideias fáceis de preparar, saborosas, saudáveis e económicas

Uma Segunda Versão com Novas receitas

Data: Sábado 3 de Novembro,
Horário: das 16h às 19h00
Investimento: 30 estrelas*
Facilitadora:  Isaura Zegarra da Silva

Mais informações e inscrições: 21 9292506/ 96 7941468 ou por mail:
centrotinkuy@gmail.com

Vagas limitadas: Mínimo 5, máximo 10 participantes

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Nesta Oficina, prepararemos em conjunto várias receitas simples, económicas e saborosas, e o mais importante, sem ingredientes que normalmente sobrecarregam o nosso organismo de toxinas e substâncias desnecessárias.  Aprenderemos como substituir os lacticínios, ovos e o açúcar.
Para a escola, o trabalho ou simplesmente como parte do pequeno almoço ou o lanche da tarde, estes "petiscos" nos abrem a um mundo de possibilidades


O menu desta Oficina:


* Bolinhos de arroz moído assados salgados e doces (por fermentação natural) óptimos para quem não come farinha de trigo
* Empadas veganas, salgadas (de tofu e algas) e doces (maçã)
* Várias Bebidas quentinhas (de linhaça, de cacau, de quinoa com maçã, de sementes de abóbora e canela), a base de leite e creme de arroz integral.
* Bolo de cenoura super rico (frutos secos, passas, coco...sem ovos, leite, nem manteiga, adoçado com geleia de cereais)
* Muffins de alfarroba e cacau e frutos secos.
* Chás especiais para o Outono 


Oficina eminentemente prática, inclui também texto escrito com receitas e degustação ao finalizar.
Convém trazer avental, caneta e lenço para o cabelo.





* Que as dificuldades financeiras não sejam empecilho para realizar esta Oficina, contacte-nos para encontrar soluções, existem possibilidades de fazer trocas.







segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Workshop A Arte do Misso, Alimento Vivo. Domingo 9 de Dezembro, das 10h às 13h

Vamos aprender a fazer Miso, uma pasta de soja fermentada tradicional da Ásia considerada sagrada pelo seu valor medicinal e nutricional. Com um efeito alcalinizante no nosso corpo o miso é uma fonte concentrada de proteínas, vitamina B12 e microorganismos benéficos para o tracto digestivo. Cada participante levará o seu miso caseiro para casa.


Haverá ainda espaço para fazermos algumas receitas basilares com esta iguaria:

Sopa de Miso com Alga Kombu e Cebolinho
Tofu preservado no Miso
Patê de Ervas Aromáticas com Miso.

Video sobre a arte de fazer Miso:
http://www.southrivermiso.com/store/pg/61-About-Miso-About-Miso.html


NO CENTRO TINKUY centrotinkuy.blogspot.com
Com Maria Quintino (http://thericeexperience.wordpress.com/) e Inês Barros (http://nutre.org/)

Mais informações sobre condições e inscrições:
21 9292506, 967941468, 965811381 ou centrotinkuy@gmail

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

ENTREVISTA A MAÍRA SANTOS Professora do Curso de Dança Contemporânea

ENTREVISTA A MAÍRA SANTOS
Professora do Curso de Dança Contemporânea - Iniciação



1- O que é a Dança Contemporânea?

A dança contemporânea, de modo geral, não possui uma técnica única estabelecida, e o corpo é construído na maioria das vezes com base em métodos desenvolvidos, a partir, da dança moderna e pós-moderna ou de técnicas somáticas que acabam por englobar uma diversidade de conhecimentos onde os domínios sensorial, cognitivo, motor, afetivo e espiritual se misturam com ênfases diferentes. Assim, trazem o trabalho da conscientização corporal e do movimento.



Na dança contemporânea o corpo em movimento estabelece sua própria dramaturgia, musicalidade e história, criando outro tipo de vocabulário e sintaxe.
Historicamente a dança contemporânea surgiu na década de 60 como uma forma de protesto ou rompimento com a cultura clássica. Finalmente - na década de 1980 - a dança contemporânea começou a se definir desenvolvendo uma linguagem própria. Esse tipo de dança modificou o espaço, usando não só o palco como local de referência. Sua técnica é tão abrangente que não delimita os utensílios usados. O corpo, pesquisando suas diagonais, não delimita estilos de roupas, músicas, espaço ou movimento.

2- A quem se destina este curso de iniciação? Qual é a exigência do curso?

Este trabalho é direcionado para pessoas que buscam aprofundar o entendimento de seu próprio corpo e o reconhecimento de sua potencialidade expressiva, criativa e poética. É um curso em que não é necessário experiência prévia. É muito importante que os meninos sejam estimulados a participarem também, a dança contemporânea ou a dança em geral, não deve ser destinada apenas às meninas. Há ainda muito preconceito sobre isso.


3- Pode ser uma atividade perigosa para as crianças?
Como qualquer outra prática corporal o facilitador/professor deve ter atenção e responsabilidade com cada corpo presente o que significa respeitar os limites do aluno, seu processo individual e sua constituição física. O professor deve também conduzir um bom aquecimento de modo que progressivamente o aluno possa, por exemplo, chegar ao final da aula podendo saltar e correr sem se lesionarComo qualquer outra prática corporal o facilitador/professor deve ter atenção e responsabilidade com cada corpo presente o que significa respeitar os limites do aluno, seu processo individual e sua constituição física. O professor deve também conduzir um bom aquecimento de modo que progressivamente o aluno possa, por exemplo, chegar ao final da aula podendo saltar e correr sem se lesionar. 



4- Quais os seus benefícios desta prática relativamente a outras?




A dança contemporânea pode ser uma ferramenta importante para a manutenção de uma vida saudável e consequentemente de melhor qualidade, pois proporciona um bom condicionamento físico, auxiliando no desenvolvimento das capacidades físicas. Traz benefícios a nível cardiovascular, além de possibilitar maior flexibilidade e coordenação, sem contar com os benefícios psicológicos, já que é uma atividade muito prazerosa, que pode incentivar inclusive os indivíduos mais sedentários.

A dança pode, então, se tornar um exercício físico benéfico à saúde e qualidade de vida de seus praticantes, uma vez que a formação corporal a qual integra os seus fundamentos técnicos envolve a força, potência, flexibilidade, coordenação, equilíbrio, agilidade, resistência muscular e cardiovascular, dentre outros e, se trabalhados de forma adequada, possibilitarão resultados cada vez mais eficientes.

Expressar os próprios sentimentos na dança também é uma característica marcante.


A dança é uma atividade física que proporciona ganhos em todos os aspectos do indivíduo como: melhora a auto-estima, minimiza a depressão, possibilita a disciplina, recupera a confiança reduzindo a tensão e o stress, contribui também para uma melhor socialização.

É importante que as pessoas tenham a oportunidade de conhecer e praticar a dança, passando a incorporá-la como atividade física regular para a melhora da qualidade de vida, e conseqüentemente, da boa saúde.


A dança contemporânea nos propõe uma investigação de nós mesmos através do corpo, nos convida a procurar cada detalhe para descobrir movimentos que expressem nossas emoções, dúvidas e pensamentos.

5- O curso poderá ser uma prática contínua ou é uma atividade limitada no tempo?


O curso é uma prática contínua. A dança contemporânea permite que o praticante possa se expressar com o corpo que tem, sem se preocupar com o limite de idade. A dança, portanto, assim como a pintura ou outra expressão artística não deve ser limitada pela idade, deficiência ou qualquer hierarquia. É uma linguagem e forma de conhecimento, deste modo, há sempre o que pesquisar e descobrir como toda e qualquer prática artistica ou corporal.










Declaração sobre a Liberdade das Sementes - da Dra. Vandana Shiva

Declaração sobre a Liberdade das Sementes - da Dra. Vandana Shiva

1. A semente é fonte de vida, é a urgência da vida de dar expressão a si mesma, de renovar-se, de multiplicar-se, de desenvolver-se de forma perpétua em liberdade.


2. A semente é a materialização da diversidade bio cultural. Contém milhões de anos de um passado de evolução biológica e de cultura e o potencial para milénios de evolução no futuro.


3. A Liberdade das Sementes é o direito que toda e qualquer forma adquire desde nascença e é a base da protecção da biodiversidade.


4. A Liberdade das Sementes é o direito que qualquer agricultor e produtor alimentar adquire desde nascença. O direito dos agricultores de guardar, trocar, desenvolver, cultivar, vender as sementes é o âmago da Liberdade das Sementes. Quando esta liberdade lhes é retirada os agricultores ficam encurralados pela dívida e em casos extremos suicidam-se.


5. A Liberdade das Sementes é a base da Liberdade Alimentar, uma vez que a semente é o primeiro elo na cadeia alimentar.


6. A Liberdade das Sementes é ameaçada pelas patentes sobre sementes, que criam um monopólio de sementes e determinam a ilegalidade da conservação e troca de sementes pelos agricultores. As patentes sobre sementes não se justificam nem em termos éticos nem em termos ecológicos uma vez que as patentes são direitos exclusivos concedidos sobre uma invenção. As sementes não são uma invenção. A vida não é uma invenção.


7. A Liberdade das Sementes de diferentes culturas é ameaçada pela Biopirataria e pela patente de conhecimento e biodiversidade indígenas. A Biopirataria não é uma inovação – é um furto.


8. A Liberdade das Sementes é ameaçada por sementes geneticamente modificadas, que estão a contaminar as nossas quintas, excluído assim a opção por alimentos não geneticamente modificados para todos. A Liberdade das Sementes dos agricultores é ameaçada quando, depois de contaminarem as nossas culturas, as multinacionais processam os agricultores por “roubar a sua propriedade”.


9. A Liberdade das Sementes é ameaçada pela transformação deliberada da semente de recurso renovável auto gerado em produto não renovável patenteado. Os casos mais extremos de sementes não renováveis são aquelas desenvolvidas através da “Tecnologia Exterminadora” que foi desenvolvida com a finalidade de criar sementes estéreis.


10. Comprometemo-nos a defender a Liberdade das Sementes enquanto liberdade de evolução das diversas espécies; enquanto liberdade das comunidades humanas de reclamar as sementes de fonte livre como comuns.


Para este efeito, guardaremos sementes.

Criaremos bancos de sementes comunitárias e bibliotecas de sementes.

Não reconheceremos qualquer lei que de forma ilegítima faça das sementes a propriedade privada das empresas.

Iremos parar a patente de sementes.










Exemplos de Acção no âmbito das Duas Semanas de Acção para a Liberdade das Sementes





Por favor registe-se em: http://seedfreedom.in/events/community/add e preste informação acerca dos eventos e acções que está a planear desenvolver durante o Calendário das Duas Semanas de Acção:http://seedfreedom.in/events/category/fortnight-of-action/





• Junte-se ao Movimento Global para a Liberdade das Sementes – assine a Declaração sobre a Liberdade das Sementes: http://seedfreedom.in/declaration/ (Inglês – brevemente também noutras línguas)






• Convide outros também a assinar a Declaração






• Comece a manter um banco de sementes – guarde as suas próprias sementes não-GM/patenteadas:http://seedfreedom.in/act/seedbank/






• Organize trocas locais de Sementes não-GM/patenteadas






• Organize um evento de ‘Seed Bombing’ – Google!






• Torne-se um defensor de sementes: http://seedfreedom.in/act/become-a-seed-defender/






• Declare a sua casa, instituição, vila ou concelho, uma Zona de Liberdade das Sementes que não reconhece a patente de sementes: http://seedfreedom.in/wp-content/uploads/2012/06/Seed-Kit.pdf






• Organize uma sessão de visão do filme Sementes de Liberdade: http://vimeo.com/49222539 (Portugues).






• Dê início ou junte-se a uma iniciativa de Agricultura Apoiada pela Comunidade (AAC)






• Comprometa-se a comprar alimentos frescos, produzidos localmente, orgânicos, não-GM/tratados de mercados de agricultores






• Comprometa-se a cultivar os seus próprios alimentos orgânicos não-GM/patenteados e encoraje outros a fazer o mesmo






• Organize um jantar, almoçou ou piquenique com a sua família, amigos, comunidade ou instituição com ingredientes de agricultores que guardam e utilizam sementes orgânicas (não-GM/patenteadas) sensibilizando e promovendo a compreensão da relação entre semente, alimento e saúde.






• Organize um workshop/conferência, rally, marcha ou encontro em escritórios de multinacionais de sementes, agencias de patentes e autarquias locais, como acção de sensibilização para a relação entre Liberdade das Sementes e liberdade alimentar






• Escreva cartas e submeta petições junto de instituições locais, comunidades locais e municípios para que tomem consciência da importância da Liberdade das Sementes para o futuro das respectivas populações e do seu ambiente. Obtenha o seu apoio para declarar "Zonas de Liberdade das Sementes".






• Envie uma petição para a sua assembleia legislativa regional ou nacional visando a revogação de legislação que viola a Liberdade das Sementes






• Escreva para as Agências de Patentes insistindo para que parem de conceder patentes sobre sementes.






• Escreva para a WTO insistindo na conclusão da revisão obrigatória do Artigo 27.3b do TRIPS que impõe patentes sobre formas de vida. Peça-lhes que revoguem Direitos de Propriedade Intelectual sobre sementes.






• Escreva ao Presidente Obama insistindo para que pare de utilizar a Casa Branca para intimidar países por conta da Monsanto, destruindo a respectiva soberania das sementes através de GMOs e patentes.






• Contribua com a sua arte e a sua voz – publique fotografias, vídeos, obras de arte, artigos e blogues relacionados com sementes na página do Facebook da Liberdade das Sementes:https://www.facebook.com/savetheseed


Translation provided by: Virginia Castelbranco, Instituto Cultural Krishnamurti (volunteer)










Tomado de :

http://seedfreedomfortnight.blogspot.it/2012/09/portuguese.html





quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Workshop Introdução aos Arquétipos Femininos. Sábado, 20 de Outubro das 10h00 às 18h00.


Um encontro para exploradoras que se querem conectar com os seus arquétipos e expandir a consciência. Recorrendo a ferramentas práticas vamos despertar juntas para a compreensão do Eu total. Curar as feridas da sociedade patriarcal na qual o potencial feminino está adormecido. Transcender a culpa e repressão a que fomos sujeitas criando uma nova expressão dos afectos e dos desejos.

Em círculo de irmãs, amplificamos o nosso poder criativo e de cooperação partilhando a nossa dor e a nossa alegria. A dor de
uma é a dor de todas, a alegria de uma é a alegria de todas. A cura de uma é a cura e todas.

Como mães, filhas, amantes, esposas, companheiras, guerreiras e portadoras de paz na Terra ligar-nos-emos às deusas arquetípicas como chaves e modelos de identidade: Atena, Deméter, Ártemis, Afrodite, Perséfone, Héstia e Hera. Através da sua desmistificação acedemos aos nossos velhos padrões de comportamento e abrimo-nos a uma transformação profunda. Permitimo-nos sentir e relembrar tudo o que Somos.


Reunimo-nos com a urgência e a calma da mulher selvagem que em toda a sua doçura jamais será domesticada.

Estas ferramentas vão incluir:

- exercícios de Qi Gong, meditação e visualização com ênfase na Alquimia Interna Taoísta segundo Mantak Chia;
- exploração da consciência corporal através de movimento, contacto/improvisação;
- activação das deusas arquetípicas através do reconhecimentos em cada uma delas;
- exploração da fáscia/tecidos internos, toque, auto-massagem e somatização;
- a mulher como criadora de sangue, transformadora da Terra, do seu alimento;
- a sombra, a culpa, mecanismos de espelho e o companheiro oculto do amor;
- celebração, importância dos ritos de iniciação e passagem;
- exploração das leis da atracção e abundância e contexto cultural (desejos, necessidades vs sacrifício e abnegação);
- auto-conhecimento e observação do ciclo de fertilidade e bases para o tratamento/cura ginecológica independente;
- exploração e interpretação de sonhos como portas para a compreensão do inconsciente e da criatividade oculta;
- a voz, vibração, canto e mantra.

Este workshop tem um carácter introdutório e algumas destas ferramentas serão aprofundadas em sessões futuras.

Com Inês Barros e Fátima Marques
(http://nutre.org/)

Data:
20 de Outubro das 10h às 18h.


Em Sintra, no Centro Tinkuy na Estrada do Rodízio, 2 (Almoçageme, Colares)

Investimento:
30 a 60 e com almoço incluído e de acordo com possibilidade e consciência pessoais. Se não podes pagar fala conosco e tentamos encontrar uma solução de troca não monetária.

Inscrições/Info através de 219292506, 967941468, 965811381 ou centrotinkuy@gmail.com até dia 12 de Outubro.